○ちょびっとラン
朝ラン1㎞。5分ぐらい。
○名語録
本日は帰宅時刻に雨が降っていたので、走らずに買い物。マツキヨで切れていた「アミノバイタル」60袋入りが売り切れていたので仕方なく別のマツキヨに行く。ここでも60袋入りはなかったが30袋入りが500円安で売っていたので購入。スパーでも「コーヒー・からし・カップスープ・ウィーダーインゼリー・ソイジョイ」など。最後に本屋さん。「ランナーズ12月号・るるぶ日光、那須・社長島耕作1巻・トップアスリート名語録」の4冊を購入。今日はその名語録から1つ紹介。
「コントロールできないものに気を病むのではなく、
出来ることを精一杯やろう」(松井秀喜)
「コントロールできないもの」とは人それぞれにイメージするものが違うと思う。それは天気だったり、隣の人の機嫌だったり、突然のクレームだったり・・・。
「出来ること」についても人それぞれ違うだろう。でも、やはり出来ることをやるしかないんだよなぁ。
どうなるか解らない未来を思い悩んで実力を出せなくなったり、暗い気持ちで過ごすなんてもったいない。前向きに出来ることをどんどん進めていけばいつの間にか問題も好転している・・・事もあるだろう。
朝ラン1㎞。5分ぐらい。
○名語録
本日は帰宅時刻に雨が降っていたので、走らずに買い物。マツキヨで切れていた「アミノバイタル」60袋入りが売り切れていたので仕方なく別のマツキヨに行く。ここでも60袋入りはなかったが30袋入りが500円安で売っていたので購入。スパーでも「コーヒー・からし・カップスープ・ウィーダーインゼリー・ソイジョイ」など。最後に本屋さん。「ランナーズ12月号・るるぶ日光、那須・社長島耕作1巻・トップアスリート名語録」の4冊を購入。今日はその名語録から1つ紹介。
「コントロールできないものに気を病むのではなく、
出来ることを精一杯やろう」(松井秀喜)
「コントロールできないもの」とは人それぞれにイメージするものが違うと思う。それは天気だったり、隣の人の機嫌だったり、突然のクレームだったり・・・。
「出来ること」についても人それぞれ違うだろう。でも、やはり出来ることをやるしかないんだよなぁ。
どうなるか解らない未来を思い悩んで実力を出せなくなったり、暗い気持ちで過ごすなんてもったいない。前向きに出来ることをどんどん進めていけばいつの間にか問題も好転している・・・事もあるだろう。