ニセコマラソンを走ってからほとんど有酸素運動をしていない。何か身体が重いな、とのことでフィットネスジムでマシーンの上を30分ほど歩く。正直、マシーンは好きでは無い。歩いている感じでは無く､歩かされる。そして歩き終わった後の目眩がするような感覚は身体に良くないのではと思ってしまう。やはり大地の中を風景を見ながら歩く､自然の中を足のおもむくままに歩く､これが一番だ。今の季節は未だ外で歩けるがもう一ヶ月もすると寒さや降雪で歩けなくなる。マシーンに慣れておこう､という感じだ。
そのニセコマラソン大会で俺が10キロを1時間10分以内で走れば寿司屋さんでゴチになり、切れなければ居酒屋でご馳走する約束で走った。結果、楽勝でもないが切った。そして昨夜がゴチになる日、遠慮なくゴチになったが、寂しい話にもなった。ご馳走してくれた彼が65歳の定年でニセコを離れるようなのだ。一緒にゴルフや麻雀をし、ライオンズでも一緒だった。友達の会社を手伝う予定らしいが、それも仕方ない。まあ、寂しくなるし､残念だがヤムナシか。友が離れるのは寂しいな。
今日は自然の中を歩こう。落ち葉を踏みしめ歩こう。天気はどうなんだ。
11月4日朝。ニセコゴルフコース9番ホール
