食事でいい血を作り、運動で全身に血液を
巡らせるとエネルギーが出てきます。
このエネルギーを上手に昇華して発散すると
ストレスもたまりません。
今回はこのエネルギーを昇華する方法を
お伝えします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6f/ee/074d669b9604bb5b1b363911cd81265e_s.jpg)
「エネルギーの昇華」←ここをクリック
人間関係を良くするには氣を合わせる事が
大切になります。
簡単な動画だけでは氣を合わせる方法を学ぶ
事はできませんが、概略をつかんで欲しいと
願います。
NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治
巡らせるとエネルギーが出てきます。
このエネルギーを上手に昇華して発散すると
ストレスもたまりません。
今回はこのエネルギーを昇華する方法を
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大切になります。
簡単な動画だけでは氣を合わせる方法を学ぶ
事はできませんが、概略をつかんで欲しいと
願います。
NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治