円心五法の真髄８４２ 五月病を予防しよう

あなたやあなたの家族で4月から新しい環境に
変わった人はいませんか。

新しい学校や職場などで大きく環境が変わり
ストレスを溜め込んでいませんか。

五月病は誰でもなる可能性があります。
だから、予防が大切なのです。

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経絡の流れを良くしたり、プラスのイメージ
を潜在意識に入れることで予防しましょう。

自分でセルフケアを行う方法をセッションと
セラピーの動画で紹介しています。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事の皆さん　本山　健治

円心五法の真髄 ８４１ 腎臓の機能を高める方法は

腎臓は新陳代謝後に出た老廃物をろ過して
体外に尿として排出しています。

老廃物を排出できなくなると毒素として
全身を巡り尿毒症を引き起こします。

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死に至る、怖い病気です。最近は腎臓に
変わってろ過する透析を行っている人が
増えています。

こうならない為に普段から腎臓の働きを
高めておくセルフケアを実践しましょう。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治

円心五法の真髄 ８４０ コロナ禍のストレス解消法

コロナ禍で色々なストレスを溜めていませんか。

つい、イライラして周りに当たり散らしたり
気分が落ち込み気力が湧いてこなかったり
していませんか。

「コロナ禍のストレス解消法」←ここをクリック

早めにストレスを解消しないと人間関係まで
壊してしまいます。

陰陽五行の考えをベースにした手軽にできる
セルフセラピーでストレスを解消しましょう。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治

円心五法の真髄 ８３９ 認知症は早めの予防が大切！

認知症には誰もがなりたくないと思っています。

でも、どうすれば予防できるのか分からないで
悩んでいませんか。

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MCI（軽度認知障害）の時点で予防することで
現状維持か正常な状態に戻すことができると
言われています。

ここではセルフセラピーを通して予防する方法
をお伝えしています。

手軽なセラピーを実践しながら認知症を予防
しましょう。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治