本山健治の円心五法の真髄

「円心五法」の真髄を中心に健体康心についての気づきをお届けしています。

円心五法の真髄758 オンラインで新しい協会を作りましょう!

2020年08月26日 | Weblog
取得された資格を有効に活用されていますか?

会員の皆様からご意見やご要望を聞きたいと
思いZoomでの「茶話会」や「会員勉強会」を
開催していますが、参加される方が少数です。

そこで、今回は各地に伺った時の意見を参考
に感じたことを元に、やれることは何だろう
と色々と考えてみました。

コロナの影響が長期化してしまいそうです。
以前のような生活に戻ることはないでしょう。

これからはオンラインでできることは
オンラインに変わっていきます。

オンラインのセラピーに興味のある方は
一度勉強会に参加しませんか。今、お持ちの
技術を活用できるオンラインサロンです。

パソコンやZoomの使い方、Zoomによる
セラピーのやり方、全国からお客様を集客
する方法など、皆さんに役立つことを
お伝えしてまいります。

オンラインのメリットは自宅でできコロナに
感染リスクが少なくなります。移動の時間も
なく、移動にかかる費用もありません。
売上=利益です。

もう一人で悩む必要はありません。協会の
仲間や私がサポートさせていただきます。

ここでWEBのネット販売ですごいことを
やっている会社を紹介しましょう。

車の販売といえば販売店の営業を通して買う
のが当たり前でした。しかし、「テスラ電気
自動車」には販売店も営業もいません。


このテスラがトヨタの時価総額を抜いたと
いわれる驚異の会社です。

三種類の電気自動車を予約販売したところ、
平均の単価600万円の車が3日で20万台、
2月時点で50万台の予約が入っているそうです。

発想の転換です。私もオンラインには抵抗が
ありました。しかし、時代はオンラインに
変化しています。

皆さんの技術を活かしオンラインサロンで
人に喜ばれる協会を目指してまいりましょう。

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治

円心五法の真髄757 経絡を流して熱中症を予防しよう!

2020年08月19日 | Weblog
今日(19日)は「会員勉強会」をZoomで
開催しました。テーマは「熱中症対策」です。

連日、熱中症の疑いで搬送されたという
ニュースがテレビで放送されています。

熱中症の初期症状がコロナの初期症状と似て
いるところがあり、搬送される病院では対応
に追われているようです。

まだ猛暑が続いており、熱中症には注意が
必要です。そこで、熱中症とはどのような
病気なのかを参加者の皆さんに聞きながら
スタートしました。

私たちの体は体温を正常に維持しようと
自律神経が働いています。
体温が高くなれば体表から熱を逃がしたり、
汗をかいて体温を下げようとします。

気温だけではなく湿度も影響します。皮膚
から汗が蒸発できず、熱を発散することが
できません。

すると、熱が体にこもり、体温を上げて
しまいます。体温が下がらない状態が
熱中症です。

私たちの体の中では新陳代謝といわれる
化学反応が行われています。これには
様々な酵素の働きが化学反応の媒体として
働いています。

42度の体温になると人間は狂ったように
死んでいくといわれています。
酵素が変質して媒体としての役割を果た
してくれないのです。体温を維持する
ことはとても大切です。

熱中症の対策として「水分をこまめにとる」
「塩分の補給も忘れない」「睡眠をよくとる」
「冷房を有効に活用する」など多くの対策が
紹介されます。

今回の勉強会では、これらにプラスして
経絡の流れをよくする方法を実践しました。

「暑邪」といわれる夏の暑さの害は五行の
「火」に当たります。これに関わる経絡は
心経、小腸経、それに心包経、三焦経です。


経絡図から経絡の流れを確認し、セルフで
行うハンドセラピーやフェイスセラピーを
実践しました。

熱中症も予防が大切です。10分程度の施術
でしたが、継続して実践して欲しいものです。

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治

円心五法の真髄756 感情をコントロールする勉強会が好評!

2020年08月12日 | Weblog
「わずか5分で感情をコントロールする勉強会」を
定期的に開催しています。昨日(11日)は恐れを
テーマに行いました。

少しずつ浸透してきたのか8名の方が参加され、
五行のこと、経絡のことなど復習になりましたと
喜ばれていました。

どのような内容か具体的に紹介しましょう。

「恐れ」と関係の深い五行から見てみます。五行
の「水」のエネルギーが落ちてくると、気が付か
ないうちに恐怖心が強まってきます。

「水」に関係する臓腑は腎と膀胱です。経絡では
腎経と膀胱経が関わっています。

そこで、セラピーを行う前の体の硬さをご自身で
確認してもらいます。具体的な方法は勉強会に
参加されてご確認ください。

体の動きを確認した後に二つの経絡の滞りを
取り除く、簡単なセルフでできるセラピーを行い
ます。時間は5分も掛かりません。


セラピーを行う前と後でどのように変化して
いるのか再度、同様に体の硬さを確認して
もらいました。

するとどうでしょう。皆さん、「セラピーをやる
前と後では全然違いますね」と驚かれています。

経絡の流れを良くすることで、関連する筋肉
が正常な働きを取り戻し、硬さが取れている
のです。

特にツボを押すときには呼吸を充分に意識
してゆっくり深い呼吸を行います。

色々な感情に捉われている人は呼吸が浅く
なっていることが多いのです。ツボを深い呼吸
で押すだけでも気持ちが落ちついてきます。

いつでも動画を確認して頂けるように
Facebookのグループを作りました。5種類の
動画がいつでも見られます。

参加する方法は簡単です。Facebookの
アカウントをお持ちの方は「グループ」ここを
クリックして「グループに参加」をクリックする
と参加できます。

アカウントをお持ちでない方はFacebookの
アカウントを取得してからご参加ください。

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治

円心五法の真髄755 茶話会で会報誌を有効に活用しよう!

2020年08月05日 | Weblog
今日はオンライン茶話会を開催しました。
楽しく有効に学べる茶話会にしたいと思い、
参加者からの意見を出してもらいました。

貴重なご意見をいただきました。「会報誌に
紹介されている免疫力を高めるセラピーを
確認したらどうか」というのです。

「確かに写真だけでなく、実際に体験すると
分かりやすいし、やり方を確認することが
できますよね」と賛同の声をいただき実践
することにしました。

免疫細胞の70%は腸内に集中しており、
腸の環境を整えることは免疫力を高める
のにつながります。

腸内環境を整えるとは腸内フローラと
言われる腸内細菌の善玉菌と悪玉菌の
バランスが大切になってきます。

これには食生活が大きく影響しますが、
便秘などで腸内環境が悪くなれば、
免疫力にも影響しますので自分で手軽に
できる腸セラピー実践しました。

詳細は会報誌をご覧ください。手元に
会報誌がない方は協会の「公式サイト」←(ここをクリック)
でもご覧いただけます。


また、免疫力に関わってくるのが自律神経
やホルモンバランスです。副交感神経優位
の状態になると白血球のリンパ球が増えて、
免疫力がアップします。

そこで、フットセラピーを実践することに
しました。通常のセルフフットセラピーより
リラックスして間脳を調整しやすくする方法
を行います。

足趾の硬直を取り、足首回しで筋肉が緩み
やすくしてリラックスしやすい状況を作って
いきました。こちらも会報誌で確認できます
のでご覧ください。

今日は大きなヒントをいただきました。
会報誌が届いても中々活かすことができて
いない方が多いようです。

茶話会では会報誌に記載している実践法を
行ってまいります。
皆さんの参加をお待ちしております。

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治