円心五法の真髄８８３「指の変形や痛みを予防する」

全ては予防が大切！

あなたの指は大丈夫ですか？手の指の変形や痛みで悩まれている方の声を聴くことが多くなりました。

痛みや変形が起きる前の予防がとても大切です。変形したものを正常に戻すことは難しくなります。予防に意識を持つことが最優先です。

日々、実践することで予防できたり、発症を遅らせたり、症状を軽減できたり、することにつながります。
その手軽にできる方法を動画でご紹介いたします。

「指の変形や痛みを予防する」動画はこちら

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NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治