2月24日、25日は沖縄で勉強会を行って
きました。朝の東京を出る時の気温は6度、
沖縄に着くと23度まで上がる予報で服の
調整が大変でした。
早速、勉強会ではヘッドセラピーの確認と
体験を希望される方が多かったのに「フット
じゃないの?」と少し驚きでした。
しかし、女性にとっては頬のたるみはとても
気になることのようです。男性にとっても
老け顔になるのは嫌です。
そこで、第4弾は頬のたるみをテーマにお伝え
したいと思います。
頬骨の近くには小腸経の経絡が流れています。
小腸経は五行では「火」に属しています。
「火」のエネルギーが滞れば小腸経だけでなく
心経や心包経、三焦経にも関わってきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/af/6a077e75bc2d51d2be68e7737c47bc99_s.jpg)
これらの経絡の流れを良くしておくことが、
頬のたるみの改善にもつながってくるのです。
4本の経絡はすべて手に流れており、心経は
胸から小指の内側の爪の際に流れ、心包経は
胸から中指の人差し指側の爪の際に流れます。
小腸経は小指の外側の爪の際から腕を通り
頬骨の際から耳の穴の手前まで流れています。
三焦経は薬指の小指側の爪の際から腕を通り、
耳から眉尻まで流れます。
基本はハンドセラピーを行い、特に中指、薬指、
小指の施術で爪の際をグリグリと痛いくらいに
揉みます。
次に首筋を両手の平で顎に向かって擦り上げ
ます。顔を上に向けた状態で50回以上行い
ましょう。
耳全体を親指と人差し指で挟むようにして、
痛いくらいに、耳が温かくなるまで揉みます。
最後に頬骨の下をタッピングします。20秒ほど
行い、一日4~5回行います。
「火」のエネルギーの感情は「喜び」ですが、
喜びも過ぎると躁鬱の状態で感情をコント
ロールできず情緒不安定になりがちです。
頬のたるみを改善しながら、首筋や顎の
ラインもスッキリとしているのに気がつく
ことでしょう。同時に情緒も安定して精神的
にも落ち着いていることでしょう。
それでは本日はこの辺で。
NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治
きました。朝の東京を出る時の気温は6度、
沖縄に着くと23度まで上がる予報で服の
調整が大変でした。
早速、勉強会ではヘッドセラピーの確認と
体験を希望される方が多かったのに「フット
じゃないの?」と少し驚きでした。
しかし、女性にとっては頬のたるみはとても
気になることのようです。男性にとっても
老け顔になるのは嫌です。
そこで、第4弾は頬のたるみをテーマにお伝え
したいと思います。
頬骨の近くには小腸経の経絡が流れています。
小腸経は五行では「火」に属しています。
「火」のエネルギーが滞れば小腸経だけでなく
心経や心包経、三焦経にも関わってきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/33/a7/ca08bef59b95115508be19e7befd59f0_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/37/e2/a1cd814cdbfe68449b777b088db5986b_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/49/10/d1249604526e9a187148cce26c724cf7_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/af/6a077e75bc2d51d2be68e7737c47bc99_s.jpg)
これらの経絡の流れを良くしておくことが、
頬のたるみの改善にもつながってくるのです。
4本の経絡はすべて手に流れており、心経は
胸から小指の内側の爪の際に流れ、心包経は
胸から中指の人差し指側の爪の際に流れます。
小腸経は小指の外側の爪の際から腕を通り
頬骨の際から耳の穴の手前まで流れています。
三焦経は薬指の小指側の爪の際から腕を通り、
耳から眉尻まで流れます。
基本はハンドセラピーを行い、特に中指、薬指、
小指の施術で爪の際をグリグリと痛いくらいに
揉みます。
次に首筋を両手の平で顎に向かって擦り上げ
ます。顔を上に向けた状態で50回以上行い
ましょう。
耳全体を親指と人差し指で挟むようにして、
痛いくらいに、耳が温かくなるまで揉みます。
最後に頬骨の下をタッピングします。20秒ほど
行い、一日4~5回行います。
「火」のエネルギーの感情は「喜び」ですが、
喜びも過ぎると躁鬱の状態で感情をコント
ロールできず情緒不安定になりがちです。
頬のたるみを改善しながら、首筋や顎の
ラインもスッキリとしているのに気がつく
ことでしょう。同時に情緒も安定して精神的
にも落ち着いていることでしょう。
それでは本日はこの辺で。
NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治