民謡/梅若朝雲(駅前仙人)の徒然日記2007.1.28~

民謡&三味線の師範・釣り・料理など多趣味。

Day.4215 続・豆腐三昧・・・

2018-08-12 19:12:00 | 男の手料理
豆腐三昧・・と言っても・・そうそう食べれるものではない・・。

仙人の夕食は6時・・夜更かし族なので・・夜中にお腹がすく。
夜食に・・お漬けもんだったりゆで卵だったり竹輪?だったり・・少しは考える・・。
ココ数日は「汲み上げ豆腐」や「冷や奴」・・近頃はザルの形を残すプラ容器に入っていたり。
生醤油で・・何とも美味しい。



このところはお肉が多い(赤身はダイエットにはとても良い)・・。
が・・今夜は鶏・・手羽先?だ。

から揚げ粉をまぶして・・ポテトは3分チンして・・あとエリンギ。
多めのオリーブオイルでジックリ・・可成りジックリ

途中で裏返して・・良い焼き色。
塩胡椒は打ってあるが取り皿でポン酢。
ポテトに「美味い美味い!」の声が掛かる

ご飯は少し大きめのおにぎり程度のチラシ寿司の冷凍を解凍・・
コレが何とも蒸し寿司の様でオイヒイ・・残り飯の冷凍は至って便利。
二人して大して食べないので尚更だ。

閑と言えばメッチャ閑な毎日・・ひねもすのたりのたり・・でR。





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