Day.5907 ザワワな一日・・・

ザワワザワワざわわぁ～～～な一日でした。

少し寝たりないかなと思いながらも・・ソコソコに起きた。

気になる用事がいくつかあったからだ。

 

①先ず起き抜けにお洗濯・・洗濯機が勝手にやります。

②次に田舎で会う人たちの為に買ったお菓子をケースに詰めて宅急便の支度。

⓷宅急便の集荷を手配。

 

⓸そうこうしているうちにお昼・・ランチの後友達に電話。

⑤BMWから車検の日程の相談・・４月半ばに決めた（３日も掛かるそうな）。

⑥火災保険の継続をお願いしますと言う電話に対応。

⑦G マルシェから良いウイスキーが入りました・・「行く行く」と返事。

宅急便の集荷が２～４時と言うのをウッカリしそうだった。

⑧集荷が３時前。

 

⑨食パンが無くなったのでフランスパンを購入。

⓾最後にG マルシェでいろいろ買って・・

駐車場から買い物の荷物を運んでヤットコサ帰宅「ア～シンド！」。

パニックになりそうだったけど・・何とか用事は仕終えた。

 

冒頭写真はマルシェで買った冷凍餃子・・結構イケル。

　

きのうから計画した白粥に阿蘇高菜の漬物＆小鯵の味醂干し。

今夜も豪勢な？夕食とナリマシタ。

 

「ザワワ」は・・このところ何だか気持ちがザワついてならん。

不安症候群がどんなものだかシランケド何かしら不安の様な気持ちになる。

その事に一歩踏み出せば何の問題も無いのだけど・・何でもかんでも歳の所為にしておこう。

ソンナキョウコノゴロで・・今日も一日が終わりました 。

Day.5906 草引き・・・

冒頭写真は花壇に咲いたアネモネとＸマスローズだって。

「へぇ～花壇はヤッパ良いな」と思ったね・・山の家には広い花壇が有り季節の花々を楽しんだ。

過去を語るのは切ないが・・充分に楽しんだ４０年近くでアリマシタ。

 

　

今日のベランダは暖かかったので鉢植えの草引き。

雑草も緑の乏しいマンションには貴重だと思って来たが・・縫いttった。

雑草を抜く位造作もないと思ったが・・何としぶとい草！渾身の力で一本は抜けたがもう一本は根が残った。

これじゃ幾ら水をやっても雑草に横取りされるわな。

ムクゲもイチョウも紅葉もシッカリ新芽をふいて来た。

 

　

きのうはご馳走であったので今日はキャベツと豚＆烏賊のお好み焼き。

新しい（買ってあった）超浅型のフライパンで・・ゴッツ美味しいお好みが焼けました。

表面は玉子乗せでゴージャスなお好み焼きに。

 

原価は一枚１００円にも満たないでしょう・・これで７～８００円は取られるからイエメシはGOO！。

ヒイカにも弱い僕・・付いてきた酢味噌に例の美味しい味噌を摺り込んでこれも結果ゴツウマ！。

 

少し遅くなったがコレからシャワータイム・・そうそう府知事選挙の事前投票を済ませてきました。

それでは今夜はこのあたりでオヤスミナサイマシ。

 

Day.5905 快晴な花見日和・・・

お花ちゃんに「もう二日ほど待ってや」・・と頼んだ今日・・

雲一点無い快晴・・その上落花の気配は微塵も無い。

去年は確か小雨だった・・今年はゆっくりと大満足な花見で有ったと言える。

殊更に「来年も来れると良いな」と心の中で呟いた。

　

枝垂桜も数種類あって快晴の青空に美しかった。

　

先日とは違う場所で「パチリ」・・ミツバツツジも美しく・・「山の家にはもっとおっきく咲き誇ったよ」と・・死んだ子の歳を数える。

 

　

今日お昼のご馳走はフィレ肉と阿蘇高菜の「菜飯」・・で・・シンプルに。

新漬けの高菜飯は流石に美味しかった。

夕食を軽く済ませたらテレビの音で心地よい「ウツラ寝」。

ちゃんと寝るのは少し後にして・・また暫く「グウタラ寝」をしますかね。

春眠暁を覚えずとは時間が違うが、ちょっと飲み過ぎたの感は否定しない。

Day.5904 禁酒余話・・・

食道がんの治療にほぼ１か月の禁酒を余儀なくされた。

飲酒解禁になってからの事も少し書いた。

運転をする日のシンデレラタイムから朝にかけての禁酒も苦にならなくなった。

と言って飲めなくなったと言うのではなく飲み方が変わったと言えば言える。

総じて言えば「ま、エエこっちゃ」と言う話。

 

明日はチョコッと友人が寄ってくれるので今夜の夕食は思いっきり手抜き。

とは言いながら自慢のタラコスパゲテイーです。

ベーコンとタラコ・・フライパンのお掃除代わりに玉子焼きを。

「言うちゃすまんバッテン」これが又ヤタラ旨いのだ。

 

今夜は早々にシャワーを済ませ・・今とても気持ちいい気分。

お酒も時間帯で飲みたいものが変わる。

早い話が朝からウイスキーでもないしワインでもない。

 

昼食までは軽くビールを・・午後になると焼酎のハイボール

夕食後になるとウイスキーのハイボールとなり、少し酔いたい時は

五勺ばかりのお酒となる。

ストレートかオンザロックで飲んでいた焼酎・ウイススキーがここんとこはハイボールになって来た。

 

今度は「八十歳の声を聴いて変わった事」を書いてみましょうかね。

あまり良い話はありませんが。

今夜はこれからグータラします・・それではオヤスミナサイマシ。

 

Day.5903 ギョエェ～～～なさくら・・・

阪大の歯学部に定期診察？・・１時半に出かけた・・この歯学部は決して待つ事はない。

むしろ少し早めに呼んでくれる。

歯の事はね・・歳相応の事で大きな問題は無かったが治療の必要性は指摘された。

が・・例によって「もう暫くこのままで行きたい」と言うと「ではそうしましょう」

 

その道中に桜の名所がある・・そこら中が花盛りのなかを

数日前に「もう咲いてるやん！」でびっくりしたが・・ほぼ９分咲き・・

「お花はん！・・もう二日ほど待ってぇ～な」と頼んでおいた。

　

駐車場にはチラチラと少しは花弁が散って居ったが、

池の水面に落下は未だ無かった。

　

一人歩きの女の子に「すまんけど一枚撮ってぇな」と頼んだ。

快く引き受けて呉れた。

今日を含め２～３日は「どうぞ雨が降りません様に」と天の神さんに頼んだ。

ンな訳で帰宅が少し遅くなったので今夜は焼き鳥屋でイッパイ！。

先週断られたのは土曜日だったからだろう・・今日の今日ナノニ予約が取れた。

 

ンな訳なので早めのUP とイタシマシタ。

 

Day.5902 昨夜は・・・

昨夜は・・久しぶりに飲み過ぎたという話はしたかな？・・シランケド。

意気投合と言うか・・吞める相手と吞むとつい弾んでしまうと言う好例。

前後不覚とまでは行かないが・・バタンキュー！。

今夜も何だかリズムが狂って・・オソクナリマシタ。

 

山の野菜が出たとなるとつい買い過ぎては食品ロスを招く。

ンな訳で今夜はネギを食べようとすき焼きにした。

コレは残ったら残ったで化かしたり・・次の一日くらいで片が付く。

近頃では「山の野菜」と言うと少し目の色が変わる。

スーパーの野菜にその傾向は現れない・・雨続きのシイタケはすぐにマックロケになって大方をロスにした。

即日に食べれば良かったのだがそうも行かなかった。

 

話題が無いと言うのも良い傾向で・・コレからシャワーを使って一日が終わる。

雨続きで桜もどうなったかは知れないが、一瞬にして終わる花も潔くはある。

田舎からマメに電話が掛かる・・みんなが「〇ちゃんに会うのを楽しみにしている」と聞くと嬉しい。

この辺が凄いね・・８０の坂を越しても昔の愛称は変わらない。

 

ンなンな訳で今夜も簡単なUP にナリマシタがオユルシを・・。

それではどなた様もオヤスミナサイマシ。

 

Day.5901 前後不覚・・・

「前後不覚」と言うのではないが久しぶりに酔っぱらった感あり。

孫が来て・・三年生進級祝い・・イタメシへ・・

家へ帰りつくまでは何の問題も無し。

家で「飲み足し」・・お気に入りのワインと上等のウイスキーで・・。

「気を付けて帰りィ～や」・・まではそれも問題なし。

 

１０時ごろかな？・・辛抱溜まらずソファーでうたた寝。

目覚めると２時半を回って居った・・そして今。

眠たい時自分のCDを掛けると不思議と頭が冴えて来る。

寄ると触ると老境の話になるのはイタシカタナイ現実。

 

今夜はUPがシンデレラタイムを過ぎた事をお詫びして・・オヤスミナサイマシ。

 

Day.5900 ちっちゃな切り日・・・

今夜はBlog開設以来５９００日・・６０００日は６月の終わりごろか。

どうと言う事は無いのだけれど、毎日毎日書いて５９００日と言うのは

ちょっとほめてあげても良いのかな。

ただし・・今夜はうたた寝が先になり・・いま眠た目をこすっています。

 

今夜の冒頭写真は「茶粥」。

僕のBlogではよく出る話題であるけれども・・今夜はお茶の香りに酔い痴れた。

京都一のお茶屋（料亭ではアリマセン）・・ナンチャラ堂のほうじ茶。

頂いたので早速に「茶粥」を・・。

 

流石やねぇ～！・・味と言い香りと言い・・思わずうなりました。

茶がゆ通の僕がです。

コレは当分嵌りそうだと思った。

おかずは乏しき乍ら自作サワラの味噌漬け・・これがまたタマランチャンに美味しかった。

 

冷蔵庫の整理は続くのです。

白菜のソーセージ煮込み・・前にご紹介済み。

 

おかずとチャウけど

青菜のキムチが少し残って・・小さく刻んでミニチジミ。

天婦羅粉をキムチの汁で溶いて・・キムチ菜を刻み込んで・・香りはごま油。

チジミに関して言えばごま油は譲れない・・結果・・ひっくり返る程美味しかった。

茶がゆとサワラの味噌漬けで・・とても満足な夕餉とナリマシタ。

 

 

ここんとこ話題が少ないけれども、それだけ地味な暮らしをしていると言える。

明日は孫が来て少し賑やかな時間を持てると思うが・・果たして。

 

一週間も前から焼き鳥屋に予約を入れたのに「満席です！」

人も動き出し・・あそこの焼き鳥屋は人気の出る店である事は請け合う。

ンで数日前にイタメシ屋に予約を入れた。

孫が初めて我が家に来たのは年長さんの頃・・もう既に三年生に進級する。

 

お爺ちゃんが歳を取るのもイタシカタナシ・・だよね。

家飯も良いが・・昨今は疲れるので外食とした。

そんな訳で今夜もこれでオヤスミナサイマシ。

 

Day.5899 サクラサク！・・・

「サクラサク」・・どっかで聞いた様な。

近くの桜の名所「弁天さん」へ様子を見に行ってきた。

数日前に見に行った時はマッチ棒の頭位であった・・ノニ。

 

次の話題は「サクラチル」。

何がサクラ散るなのか・・家の鍵を僕の終の棲家の施設長に預ける事に決めた。

過ぎた或る日・・約束したのに連絡が付かなかった事が有った。

その日がどうであったかは忘れた。

「諏訪一大事！」と・・警察にも連絡しドアを切り破ろうかと思ったそうな。

幸い連絡がついて事なきを得たが、或る意味有難いと思ったね。

 

 

キーのコピーを造るにも今どきの高性能キーはなかなか大変。

ふと目に入ったキー・・コレやん！・・アリマシタ。

たまたま明日立ち寄って呉れる事になっているので「この際に」と決めた。

決めるには決めたが複雑な思いが脳裏を過（よぎ）る。

 

「ここまで来たんやぁ！」と言う思い・・しかし最善の策だと思い直した。

可笑しいな？と思って覗いて呉れるまで何日掛かるかはシランケド。

ソレはソレで致し方ないと諦める、「独居８０歳」の悩み多き内の一つである。

 

玉子を買いに出た・・勿論見れば見たで何かを買う。

　

最初がスーパー・・次にパン屋・カツサンドがブランチとなった・・

最後が目的のマルシェ・・注文して置いた白ワインとビール・・久しぶりに入ったナチュラルチーズ。

最近お気に入りのソーセージをタップリ・・これらが今日のブランチとなった。

 

お昼はコテコテ過ぎたという反省から・・夕食には

　　

今季初めての酢牡蛎（日生産）・ホタルイカ・大根膾と鯖キズシ。

舞鶴産では生牡蠣を食べる機会が無かった・・ホタルイカは目玉と中骨を抜き・・そしてキズシに膾を絡めて。

いずれもゴツウマ！しかもブランチへの罪滅ぼし。

 

朝起きしたので「雨が降るよ」と言われた通り小さな雨になった。

車も少し転がすとうんと遠くへ行きたくなる・・不思議なものだ。

この雨が上がったら一斉に咲くのかね・・そんな花だから若い頃は余り好きじゃなかった。

 

ってか・・見ている暇が無かったと言うのが正しいだろう。

幾らでも観る時間がある今になると他の事がままならなくなる。

あと何回観れるかね・・そんな風に思う事が多くなったキョウコノゴロである。

さて明日も閑日・・明後日には孫が来る予定。

 

朝からベッドマットも洗ったし・・心地よく眠れることでしょう・・。

Day.5898 やったね！・・・

侍ジャパン・・やったね遂に。

普段国内のリーグ戦を見る事は無いから、どの選手がどうのこうのって事はさっぱり分からん。

侍ジャパンの選手として見、終わればまたどうのこうのと言う事は無い「俄かファン」なのである。

 

メジャーリーグのそうそうたるメンバーを相手に勝って世界一。

今どきの青年たちの技術と体力に拍手を送りたい気持ちでいっぱいだ。

それにしても・・心臓に悪いね・・勝ち越していてもハラハラドキドキ。

今日の結果を見れば一転して気分爽快になり体にも良い。

 

あさ、丁度良いタイミングに間に合いお昼までテレビに釘付け。

簡単に昼食を済ませ・・眠たくなったが２時ごろから「昼シャワー」。

ウンと気分が良くなって数時間ソファーで微睡んだ。

 

　

仕込んであったお出汁で乾麺（稲庭うどん）のうどん数寄。

肉うどんが食べたいと思ったので切り落としの牛肉＆シイタケを別鍋で煮込んで・・

ネギ数本（殆ど傷んで捨てた）わかめ＆しゅんぎくのありあわせ。

沢山の野菜に見えるがホンのチョッピリきつね揚げは結局食べなかった。

 

お昼のシャワーも良いもんだ・・夜がゆっくりできる。

「いつでもユックリじゃろ！」・・には違いないが睡魔が来ると面倒なものである。

先ほど阿蘇に嫁いだ一番若い姪から「高菜を漬けたケン送ります」

と言う嬉しい電話があった。

「阿蘇高菜」と言うのかどうかはシランケド白菜の様な葉ではなく、葉をもいで漬ける高菜である。

 

テレビも面白くないので録画で撮り溜めた映画でも観ますかね。

そうそう・・日中のベランダが26℃も有ったので分厚い羽毛の布団を仕舞って中ぐらいの布団に替えた。

果たして・・朝方寒くないのかの心配はあるが「そん時ゃそん時」

エアコンで調整しながら寝てみる事にイタシマス。

ンな訳で今夜もこれでオヤスミナサイマシ。

 

Day.5897 あ～～～しんど！・・・

「あ～～～しんど」は侍ジャパンのメキシコ戦。

放映が朝早かったので録画にした。

録画の良いとこはコマーシャル飛ばしが容易なところ・・幸い結果のニュースには接することなく録画を楽しめた。

 

楽しむつもりが結果あ～しんど！であった。

友達の電話にあわや！と言う事も有ったが「そこまで！」と制した。

見ているだけの者にとっても「あ～しんど」なのだから当事者は・・と思った。

明日はアメリカとの決勝戦・・勿論録画は仕掛けた。

 

ア～しんどなので夕食後うたた寝をする事にした。

お彼岸でもあり、仏花を新しくしてお経のMD録音を掛け流してソファーで微睡む。

お経の一巻が終わらぬうちに眠ってしまった・・そして今。

blogのUP が済んだらもう一度お経を聴こう。

 

冒頭写真は僕のワイナリー・・水割りかハイボールにするにはチト・・と言う貴重酒。

お酒と言えば焼酎で珍事が発生している。

四合瓶・・三合が焼酎で一合の水・・最適だと思っていたのが何だか苦い。

ンで・・二合＆二合にしてみたがまだまだ・・

「ナントイウコトデショウ！」・・グラスにたっぷりの氷・・２フィンガーばかりの焼酎になみなみと炭酸水。

それが「美味しいやん！」と言うキョウコノゴロ・・食道癌治療後の珍事と言って良い。

言うまでもなく焼酎の消費量は減り体への負担は・・軽い筈である。

因みに僕の好みの焼酎は４１度。

 

今夜の晩ご飯は徹底手抜きのキムチ焼きめし。

偶には良いか・・でも・・結構美味しかった。

コレからご先祖様と一緒にお経を楽しむ事と致します。

また眠り込んでも仕方ないとして・・オヤスミナサイマシ。

 

Day.5896 魚！魚！魚！・・・

「ギョギョギョ！」は・・さかなクンではアリマセン。

体重計に乗った話です・・限りなく８０㎏に近い7９.6㎏。

「チョット～あかんやろ！」な今日この頃です。

 

二つ目のギョギョギョは・・・

　　

最年少六冠に輝いた藤井聡太君の・・羽織紐が・・僕のと同じなんですよ。

映像を止めて良く良く見ました。

ソンダケの事だが何だか嬉しくなって思わず七冠も頑張れぇ～～～！。

ホントに凄いね・・みんなの希望を一身に集めて大変だろうと思うが

意外と飄々としているところがなお凄い若者である。

 

今日も今日とて・・冷凍庫の整理は続くノダ。

　

新しい魚が来て残ったらすぐに冷凍にする。

サバを戻して朝からキズシに・・ンで・・鯖寿司になった。

小さな一本を巻き簾で造った・・滴るほどに脂の乗ったサバはさすがに美味い。

作り置きして置いた甘いイナリ揚げで稲荷ずし・・これも又ゴツウマ。

悠に二日分は有るが明日になればなたでまた旨い。

 

三日目のおでんは正に食べごろ・・誰かと食べたいと思う美味な夕餉でアリマシタ。

帰省の為のトランクも荷造りが終わり明日には送ってしまおう。

お土産も予約して置いた。

準備は着々と・・後は体調とお天気の心配だけ。

今夜も早々にオヤスミナサイマシ・・とは言いながら・・

これからがホントの僕の楽しい時間（うたた寝も含めて）であります。

Day.5895 中学生のスマホ教室・・・

きのうの事だったかNHKのお昼のニュース。

「中学生が地域の老人にスマホ教室を開催して先生役になった」

と言うほほえましい話題・・所は僕が長く住んだ山の、峠を超えた「豊能町」。

 

生徒会副会長の女子が計画を実行に移した・・とか。

「それって良いねぇ」と思った・・僕を含めて「スマホ持ってはいるけど」と言う老人がほとんど。

老人はひたすら感謝をし中学生は「やって良かった」って。

 

さて・・今日も何と言う事のない一日。

夕方から田舎に送って置こうとキャリーケースに荷造り・・早めに義弟の家に送りつけると連絡を入れた。

これで新幹線には小さなキャリーケースを持ち込めば良い・・ラクチンである。

 

帰る時には中身だけを宅急便で送って貰う・・何もギリギリになってバタバタする事はない。

会う人たちへのお土産は月末になってから送る事とした。

 

冒頭写真は又もやおでん・・蒟蒻が食べたいと思うといつの間にかおでんになってしまう。

今日の特筆はイナリ揚げの中に切り餅を・・それと玉子を割り込んで。

とても良い塩梅なお味でした・・これだけ食べたらご飯は要らない。

 

　

ひょっとしてご飯となった時のために自作サワラの味噌漬け（香り良し味良し＆美味）。

戻したブリと白いか・・鰤の残りはヅケに烏賊が残ったら明日変身させる。

簡単な夕食の後前述の作業に掛かった。

帰省中に桜が見ごろとなるかも・・ま、ソレはソレで致し方なしとしよう。

 

少しの作業で疲れた・・コレからシャワーを使って寛ぎましょうかね。

それでは何方様もオヤスミナサイマシ。

 

Day.5894 釜炒り茶・・・

僕の好みのお茶は・・この釜炒り茶。

今どきのお茶は「蒸し」を掛けて甘味や旨味と言うものを重視するのが主流。

釜炒り茶と言うのは昔ながらの製法で摘んできた茶葉をいきなり「茶煎り釜」で揉む。

素朴な味と苦みなどが・・今どきは敬遠されるのだろうが・・そこが好きナノでＲ。

 

その釜炒り茶を故郷の後輩の所から手に入れて飲んでいる。

長い間忘れていたものを、何かの弾みで思い出し現在愛飲していると言う訳。

今度も義弟を介して注文をしたら「今年新茶を造ったら廃業する」と言う事であった。

 

田舎には何軒もの製茶屋が有ったが、彼の釜が最後の一軒であったとか。

時代とは言いながら何だか切なくなってくる。

息子か孫がnet販売でもして呉れたら貴重なお茶としてキット売れるに違いないと思うのだが。

流通の波にも乗れないと言うのは「今様格差」である。

今回沢山注文したが、新茶の知らせが有ったらまた買い込んで置こう。

一年やそこらは大丈夫なはずだから。

 

　

今夜は頂いた「徳島ラーメン」に挑戦。

ぼくはそのままは使わない・・より美味しく食べるために。

鶏の手羽先でしっかりスープを取り・・たっぷりのスープに付いてきたスープの素一個を・・。

醤油で味を調えたら「ソンジョソコラ」にないスープが出来た。

 

麺を茹で・・スープを沸かして・・春菊を投入・・そこへ麺を。

結果「菊菜のスッピン拉麺」の出来上がり。

ひっくり返りそうな程美味しいラーメンとなった・・アノ店など問題にしない。

「ウ～～～ン！これは有りやな！」と・・何度も唸った。

残ったスープはまた美味しい料理に化けるノダ。

 

もう一品は分葱のヌタ・・先日の白和えも上手に出来たがこれも又GOO!。

ほぼ初めてのトライにしては出来過ぎの感あり・・「料る」と言う事の極意？を知ればハズレは少ない。

 

ママゴトはそれなりに良いのだが・・何か動きたいね・・と言う気持ちが起きて来る。

暖かくなったらやりたいことは沢山あるが・・はたして体が付いて行けるかね。

今年の１２月には運転免許の更新がある。

最後の更新になるのか・・そこは何とか乗り切りたいと思うキョウコノゴロである。

 

Day.5893 今日のママゴト・・・

タイトルは「今日のママゴト」。

下の花屋さんから午前１０時に「今日は何が要りますか？」

山間部農家のパイロットショップが花屋の真ん前。

何時も親切に電話をくれる。

 

「赤ジャガ無い？」・・「おまへん」。

終いモンの大根と春菊・分葱があると言うので頼んだ。

しかも親切に我が家まで運んでくれる。

 

それはともかくとして・・・冒頭写真の珍なるモノ。

　

蒸し器が出ていたのでチョイとイタズラを・・名前はまだ無い。

味付きのとろろ汁をジャオンで造って玉子を５個ばかり割り入れ再びジャオン。

四角い型枠にラップを敷いて刻んだ椎茸を・・蒸し器で少し固めてから

塩洗いした剥き海老をトッピング・・そうしないと沈んでしまうから。

狙い通りヒックリカエル程の珍料理となったしかも例によってゴツウマ。

 

近所にお好み焼きのお店が無いので（有っても味が不安）・・そこで。

もうどれ程していないかワカランお好み焼きを造った。

結果は上手く出来て「ゴツウマ！」・・本物のお好み焼きテーブルも有るが

油煙が心配で使ってない・・今は食卓になって居る。

本物の鉄板で焼いたら三倍は美味しいと分かってはいるケド・・高かったのに。

 

ママゴトはこれで終わり・・お腹も満足に満ち足りた。

帰省の準備でユニクロへ・・いま８時前・・こんな時間に猛烈な睡魔が襲ってくる。

blogのUP が終了したらひと寝入りしますかね。

 

今日のブランチ・・ってか、ほぼほぼこのパターンがお気に入り。

「お前はイタリアンか！」と言われそうな程パンとチーズが好き。

そこへあのオリーブオイルを垂らして・・ハバネロちゃんを遠慮がちにタラリ。

この所はウインナーと言うか・・デッカイ美味しいソーセージが有って嵌っている。

元気も出るが体重もね・・昨夜スッポンポンで79.3㎏・・「ヤバ！」。

そんなキョウコノゴロでアリマス。