診断は既に下っているのだが・・今日は手術前の検査が続くと言う話になった。
開口一番は「そのお腹ではリスクが高すぎる」と言うモノだった。
承知はしているが「笑い事ではアリマセン」・・そりゃそうだ・・助けようと努力をされて居るのだから。
先ず手始めはビールをやめる・・外で偶に少しぐらいは飲みたいね。
お酒は近頃よく飲んでるがこれを止めるのは簡単・・
焼酎は・・かなり薄い水割りだから徐々に・・ワインは駄目でもウイスキーがある。
共に蒸留酒・・勝手な事を言うと減量を優先に考えた場合😃 。
ともあれ手術の日程にはまだまだ及ばない。
冒頭写真は孫んチから持ち帰った間引き野菜。
大根・ほうれん草・水菜・春菊・・の4種と渋柿。
昨夜のうちに粗方(あらかた)きれいに整理して大きなボールに。
今夜は水菜だけをサラダで食べた・・水菜を・・私にしては珍しい事。
野菜が豊富だと「鍋」と言う気になるね。
今日も良いお天気だった・・まさに天高く・・食べそびれていたサバを炊いた。
白醤油と言うのが封を切らずにあった・・色が無いので入れすぎた😅
が・・程よい味だった・・酒・山椒・土生姜・梅干しの紫蘇・・結果ゴツウマ😁 。
ご飯はおにぎりの戻し粥・・すでに完璧なダイエット食😁 。
きょうが一区切りではないが18日の呼吸器検査まで病院はない。