色えんぴつ画、かすみがうらマラソン

色鉛筆１２色、鉛筆（ＨＢ，Ｂ，2Ｂ）、Ｂ4サイズぐらいのスケッチブックを買ってきた。

昨夕の美浜公園（15：30ごろの夕日）

男の料理が３月に解散し、その代わりにという単純な動機から、

２０１７年度上期の千葉市「高齢者福祉講座」を受講申し込み。

「色えんぴつ画」に当選！

同上

来週が初回のスタートなので、その準備でした。

実は昨年も申し込みましたが、見事に抽選で落選！

同上

１０年ほど前に絵手紙をやって中断したり、最近は花や風景の写真をやって

その関連から、「揃える道具は紙と色鉛筆だけ。お手軽。始められそう。」

なにかやってみたい、と感じたからでした。

ネットで調べたら、けっこう奥が深そうですね！

 
今朝の美浜公園（７：00ごろ）

明日は「かすみがうらマラソン」、5ｋｍと一番短いマラソン大会種目に参加します。

5ｋｍは１５年ぶりに走る！！

同上

写真撮りのママチャリだけで、大会向けのトレーニングをしてきていないのだけれど

・ 一昨日前4/13は、事前確認のため　稲毛海浜公園外周１周　　

　　8：11～7：28～7：24～7：42～7：56/38：33/5ｋｍ　　

・昨日4/14は、 美浜公園外周５周　　ほとんど速歩で

　　6：40～10：28～１０:１９～１０:１１～9：49～9：21～5：09（1：02）/6ｋｍ

２日とも風が強く

公園の桜は桜吹雪、葉桜同然になった。

同上

美浜公園周回のあとは、オープン間もない高洲スポーツセンターを通りぬけたら、

敷地の周囲にオオシマザクラの木、玄関際にケヤキの木、

その間に、シャクヤク、サンシュ、ローバイ、ユキヤナギ、アベリアが植えられていました。

同上

来春が楽しみです。

久々のスイム、千葉県総合国際水泳場

２ヶ月と２０日ぶり、 久々の泳ぎだった。
（千葉県総合国際水泳場まで、自宅から片道 約10ｋｍ）

週に１，２回、泳ぎを続けていこうとした2月の初め、７針を縫うアクシデントがあっった。

傷が癒えるまでなどで行きそびれ、その後は講座受講や佐倉マラソン、住まい周辺の桜撮影と続き、スイムとは無沙汰であった。

先日「さくら広場」の桜を撮影に行くのに、ふと思いついて「イオンモール幕張新都心　無料バス」を初利用した。

近くにいながら知らないことが多い！

この時、水泳場など、新習志野駅周辺へ行くのにも利用できそうだとひらめいた！

 

以前は、最寄駅から新習志野駅までＪＲ京葉線の電車を利用していた。

また、健康管理と体力維持を兼ね、

お天気の良い時は、

ママチャリ20ｋｍ（10ｋｍ／片道×2）か、

体調が良い時は、スイム後の片道10ｋｍだけでも歩いて帰ろうかと考えていた。

たまに実行できましたが、毎回はちょっと難しいですね。

 

桜のピーク、桜撮影のピークが過ぎた今日、さっそく無料バスを利用してスイム行きを実行！

バスの運行ルートを再確認したり、時間を確認したりした。

 車窓から（‥～検見川浜駅近く～海浜病院～美浜大橋～アバホテル～マリンスタジアム～イオンモール）

 

以下は、無料バスを利用してのスイム行き一部始終です。

☆ 9：00／自宅～9：15/高浜北団地～9：42/ファミリーモール前(終点）～10：07/千葉県総合国際水泳場

終点のバス停から、さくら広場までは徒歩５分で、ちょっと寄り道！

ソメイヨシノは散り始めていましたが、まだ見ごろでした。

コンパクトデジカメでササット撮って、広場を後にした。

水泳場に行く途中の道路沿いに「芝園公園」があって、ここの公衆トイレが利用できる。

10：07 水泳場到着、受付後ロッカーで着替え、10：２5 にプールに入った。

水の中を歩くコースは、それなりに人がたくさんいましたが、泳ぐコースはすいていました。

10：00～10：05の休憩を挟んで、11：30まで1.5ｋｍを泳いだ。

☆ （10：07～10：25）/着替え～（10：25～11：30）/スイム1.5ｋｍ～（11：30～11：50）/シャワー＆着替え

水泳場を11：50に出た。

千葉県総合国際水泳場

帰り際の昼過ぎ、「さくら広場」入り口をチラ見、デジカメパチリ！

交差点の信号待ちがありますが、20分ほど歩いて帰りのバス停に12：15着。

５分ほど待って、12：20発のバスに乗りました。

私は行きも帰りも座れましたが、行きの時は途中「北磯辺公園」で満席になり、帰りはすいていて全員座れました。

☆ 11：50/水泳場～12：15,12：20/ファミリーモール前～12：48/高浜北団地～13：00/帰宅

車窓から（千葉マリンスタジアム） 

まとめますと、

・所要時間　：　ドアtoドアで４時間

・費　　　用　：　ゼロ（スイム 無料（６５歳以上）、交通費 無料）

・運  動  量 ：　スイム 1.5ｋｍ、速歩　5ｋｍ＝2.5ｋ×2（1ｋｍ/～北団地バス停+1.5ｋｍ/～水泳場）

ウォーキング5ｋｍ、スイム1.5ｋｍ、水泳場への交通便が無料バス（電車は混んでいますが、平日・日昼のバスは座れる）、

これなら２回／週ぐらい継続できそうです。

運動量や頻度は、大雑把な目標は決めておきますが、

その日の体調に応じ、軽めで効果的な形を保ち、あまり練習量にとらわれない方が、コンスタントに続けられる気がします。

千葉県総合国際水泳場　　スイムのジョギング換算 1.5ｋ×4＝6ｋ+速歩5ｋ、計11ｋ
　　　　　　　　　　　　　                                           　　　　　　　月間累計 76ｋｍ(　スイム1.5ｋ、ジョグ70ｋ)

「汐留橋～亥鼻橋」の桜、ローパスフィルター清掃講習会

<「汐留橋～亥鼻橋」の桜＞

今日も雨模様です！

先週から雨続きの昨日の早朝、つかの間の青空を求めて、「汐留橋～亥鼻橋」に桜を撮りに行ってきました。

やの中の桜写真ばかりでしたから！

花見川にかかる汐留橋と亥鼻橋、二つの橋でつながる片側約1ｋｍの堤防上は

例年４月の上旬、満開の桜トンネルが見られる！！

川風にさらされているため開花時期が遅く、地域で最後のお花見スポットになります。

昨日は、ちょうどそのタイミングでした。

やがてになる天気予報なので、

5：50に家を出発。

現地到着6：20。

桜並木のある川岸対岸から、まずパチリ！

朝日が斜めに射しています。

亥鼻橋から下流方向を見てパチリ！

次は、亥鼻橋を渡り左に折れ、桜並木のトンネルにる。

川岸の菜の花と桜のところで岸辺に下りる。

しばらく青空背景に桜と菜の花を撮って

露出補正を高めにした。

ピクチャーコントロールを変えて

やわらかい雰囲気に撮ってみた。

現地を折り返しました。

再度亥鼻橋から

下流の幕張メッセ方向を望む！

対岸の桜並木、

汐留橋から亥鼻橋方向を見てパチリ！

空は、薄い雲で覆われてきました。

花見川千本桜緑地でパチリ！

美浜公園でパチリでした。

＜ローパスフィルター清掃講習会＞

午後は、東京銀座へ。

ニコン銀座のショウルームで行われた

ローパスフィルター清掃講習会に参加。

１時間半ほど実習をして、

汚れがあるかないかの点検

あった場合の清掃の仕方

を教わった。

いつも感じるのですが、地下鉄銀座の駅を降り

地上の大通りへ出ると、たくさんの人！！

みな外国人ばかりです。

雨の日の桜撮影、亥鼻橋～花島公園～さくら広場

週末は３日続きの、桜の満開と重なった。

昨日の朝は、森のボランティアの予定が二転して結局５月に延期になった。

で、雨なのですけれども

雨の日の桜撮影を決行！！

汐留橋～花見川堤防沿い桜のトンネル～亥鼻橋～花島公園～瑞穂地区の千本桜緑地～瑞穂端～幕張メッセ～さくら広場

と、ママチャリこぎこぎで廻った。

ボランティア用に昼食のオニギリを作ってあったので

１０時に家を出て花島公園の渓流園・東屋で昼食。

その足でさくら広場に向かった。

雨は中ぐらいから弱くなり、さくら広場から帰るころ、また強くなった。

＜汐留橋～亥鼻橋＞

汐留橋から

川沿い約1ｋｍの桜トンネルは、８、９分咲き。

休日だったので、各所で市民ランナーのジョギングに出会いました

ここは、やはり青空が必要ですね！

＜花島公園＞

お花見広場入り口のレンギョウを背景にパチリ！

桜は満開ですが、雨のため花見客はちらほら！

東屋で、カップルが雨をしのいでお花見でした。

新しい撮影ポイントを発見しました。

対岸に見える、野鳥観察の森の桜です。

ここも青空があれば最高なのですが、空は避けて撮りました。

谷津池に移動！！

池を一巡、

シダレザクラも散りに入り、池面の花筏！！

＜亥鼻橋＞

亥鼻橋を過ぎて、道幅が狭くなるポイントから

菜の花、桜の木の映り込みをパチリ！

＜花見川千本桜緑地＞

瑞穂地区の緑地の桜も

ほぼ満開でした。

＜さくら広場＞

瑞穂橋を渡り、幕張のイトーヨーカドー横を抜け、

神田外語大から幕張テクノガーデンを通過。

幕張メッセのイベントホール前からイオンモール幕張新都心を横切りさくら広場に到着。

午後１時近く、が降っていましたがお花見客でにぎわっていました。

イオンモール行きバス停から近いので、買い物ついでの人もいるのでしょう。

それから、桜を背に、両親から写真を撮られているピッカピッカ一年生も何組か。

雨にしなだれた花びらを撮って、

午後２時４０分ごろ帰途に就いた。

雨の日の桜撮影　ママチャリ・ジョギング換算28ｋｍ/4　　7ｋ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月間累計　　32ｋｍ

さくら広場の桜、ＪＲ京葉線から見える桜

＜さくら広場、香澄公園＞

周辺のお花見スポットが、あれよあれよという間に満開！

昨日のこと、

見逃してはならじと、11：25発の「イオンモール幕張新都心 無料お買い物バス」に初乗りした。

このバスがあることを、最近まで知らなかった。

バス停でバスが来るのを待つ間、風が吹きつけていた。

平日でしたが、終点に行くまでに乗客を拾いバスはほぼ満員となった。

さくら広場は、終点から歩いて５分で到着。

小降りにはなったけれど、風が桜の木の枝や花を揺らす！

透明のコウモリ傘をさし、広場の桜をデジカメパチリ。

５００本余りのソメイヨシノが満開だった。

花、枝が混み合って、なおかつ風！！

背景は桜の木の根まわりに植えられた色とりどりの花。

トイレと、屋根つきの小屋があります。

レンズ交換は小屋で行った。

１３時近くなると雨が止み、満開を知った大勢の人たちが桜を見に来ました。

このあと香澄公園まで歩き、園内の桜をデジカメパチリ！！

散り始めていました。

ハナカイドウが見ごろでした。

＜美浜公園＞

今朝も、また！

朝７時ごろ、森のボランティアに行く前に

 

 

美浜公園の桜を撮ってきた。

千葉公園の桜、ナツメロ青春同窓会、千葉トヨペット桜のライトアップ

本記事も昨日の日記です。

早朝、花島公園行き の後、

その日の午後は家内に誘われ

「うたとも 歌の力　ナツメロ青春同窓会」に行った。

蓮池にある蓮華亭で約2時間ほど、久しぶりに声の運動をバッチリ！！

本音は千葉公園の桜を撮りたかったので、

終了と同時に池を一周した。

しだれ桜とモノレールは、軌道をカラフルな車両が通過する瞬間にシャッターを切りたかったのですが、

帰りの時間が迫り、願いかなわず！！

夜は、近くの千葉トヨペットが桜をライトアップしているので、それを撮りに行った。

花島公園の桜、早朝の谷津池

昨日は、満開近かの花島公園に行った。

前日、前々日の下見に続いて3回目だった。

お花見広場（花島橋から望む、6：16）

天気予報は、朝のうちは青空が見えるだったので、

過去に見た谷津池への桜の映り込みに出逢いたかったのだ。
(2016/4/5、2015/4/2、2014/4/5）

明日からは数日曇り空なので、チャンスを逃せない！

 

5：00夜明け。

5：20にママチャリで自宅を出発。

往路は、千葉西警察裏遊歩道～花見川サイクリング道路～花島橋～花島公園のルート。

途中、だいぶ花が開き始めた美浜公園などに寄り道して花島公園到着は6：15ごろ。

お花見広場で15分ほど、谷津池には6：30に到着し7：10ごろまでデジカメパチリ。

風も無く青空が広がっていて最高の時間帯だった。

　お花見広場入り口（6：39）

お花見広場は、野鳥観察の森の梢から朝日が昇り、

広場の桜と菜の花は、やわらかい斜めの陽光に照らされた。

谷津池（6：49）

谷津池も同様だった。

同上（6：56）

同上（6：57）

池の水面は鏡のように静かで、照り映える桜が見事に映っていた。

同様（7：09）

人も少なく至福の時間を過ごし、

帰りは、花見川サイクリング道路の「汐留橋～亥鼻橋」桜並木＆菜の花を対岸からパチリ。

「汐留橋～亥鼻橋」桜並木＆菜の花（桜の見ごろは週末のようです、7：30）

気象条件的にも時間的にも難しいですが、

あとは

同時刻での「満開時」、「花満開過ぎの花筏」風景をとらえたいですね～！！

花島公園・ママチャリ・ジョギング換算20ｋｍ/4　+　千葉公園3ｋ＝8ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月間累計　　32ｋｍ

花島公園の桜、かすみがうらマラソン

今日はよくていて、5月の陽気、暖かい一日であった。

自宅周辺の桜は一気に満開！

今朝も出かけた花島公園は、谷津池が8分咲きだったが、

写真を撮り終わるころは9分咲きになっていた。

明日は満開でしょう！！

同公園の花見川沿い「お花見広場」は5分咲きでしたが、ぐんぐん開花の花数が増え、

明日は見ごろかも知れない。

　このオオシマザクラから菜の花＆桜が望める（花見川サイクリング道路）

行きは、トヨペット前の桜を下見して～千葉西警察裏・遊歩道経由～～花見川サイクリング道路 に出た。

トヨペット前

トヨペット前の道路は、桜のライトアップができるよう投光機が設置準備されていた。

対岸に菜の花と桜（汐留橋～亥鼻橋）

満開の予想ですが、

瑞穂地区の千本桜緑地は7日ごろ

汐留橋～亥鼻橋の桜並木は週末の土日ごろの感じです。

花島公園

帰宅すると「かすみがうらマラソン」のゼッケンＮＯ＆案内が届いていた。

同上

佐倉マラソンを走って以来10日ほど練習はゼロ！！

谷津池

ほとんど写真撮影のママチャリこぐこぐだけでした。

また、7日ほどジョグ練習して、2日休足して大会に臨むことになった！！

同上

さっそく一夜漬けのジョギング！

午後になって稲毛海浜公園外周を一周した。

陽光のあたった緑のモミジが背景（谷津池）

ペースは10分/ｋｍでした。

花島公園・ママチャリジョギング換算20ｋｍ/4　+　稲毛海浜公園　9ｋ＝14ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月間累計　　24ｋｍ

お花見スポット、瑞穂橋～汐留橋～亥鼻橋～花島公園

お天気は、！

6：20、ママチャリで自宅を出発。

瑞穂橋～汐留橋～亥鼻橋～花島公園のルートで、菜の花と桜などの下見をして来ました。

 「汐留橋～亥鼻橋の桜並木」は、

対岸から、「桜の木と菜の花の映り込み」をデジカメパチリ！

桜は、まったく咲いていません。

早めに通過して、花島公園に行きたい！！。

谷津池に風が発生しない8：00前に写真を撮り終わりたい。

まずは、お花見広場のポインから。

「野鳥観察の森を背景に桜と菜の花」、

「菜の花を背景に桜」を？？

花開いていないので、未だ撮れない！！

「レンギョウ背景の桜」も、未だツボミ！！

ここは踏み台があったほうがよい。

「ユキヤナギと桜と谷津池」ですが、花が少ない。

復路は、坂を上がり、花見川団地を通り抜け、

天戸台交差点側から下った。

坊辺田地区で右折、「汐留橋～亥鼻橋」間1ｋｍの桜並木に入った。

まだ咲いていないし、例年開催していた「さくら祭り」は中止だった。

地区の人が河川敷側斜面にまいた菜種が、黄色い菜花に育ち真っ盛り！！

川辺の河川敷に降り、

菜の花と桜（開花ゼロ！！）を撮って、

釣り人と雑談、情報をいただく。

周辺の風景を撮った。

この一帯は、花見川の片側河川敷の工事、整備中だった。

草の緑と工事中につき立ち入り禁止の赤いネットがきれいだったのでパチリ！！

バンか？渡り鳥か？ところどころに泳いでいました。

春うららかな日和！

早朝から、釣り人がちらほら。

桜並木を抜けた地点、汐留橋を左折しないでそのまま直進。

河川敷に咲いたスイセンなど撮りながら、瑞穂橋に向かう。

4月上旬の「瑞穂橋～汐留橋～亥鼻橋」区間は、この地域で最も風光明媚な場所に変わる。

瑞穂橋から汐留橋を望み、デジカメパチリ！

帰宅は10：30でした。

花島公園、他　　ママチャリジョギング換算　20ｋｍ/4＝5ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月間累計　　10ｋｍ

幕張海浜公園のお花見、千葉公園のシダレザクラ

日中はお天気でしたが、午後３時過ぎごろから下り坂、夕方は雷が轟いていた。

10：30～12：30ごろまで、今日は幕張海浜公園で地域サークルのお花見会。

美浜園をぐるっと廻ったあとは、もっぱら飲食＆懇親の雑談。

座のシートは、６分咲きのオオシマザクラの下。

園内他の場所には桜の木が見当たらなかったし、

みなさん桜の花にはほとんど無関心でした。

散会した後は帰宅し、お天気が崩れる前に千葉公園に行った。

シダレザクラが目当てでしたが、

一部の花が開き始めていて

撮影しようとしましたが、普通の桜を撮るより難しい！

無謀な企てをしたような気が生じてきた。

何でも経験なので、

しばらくやってみて、

他の目標に切り替えるなんなりですね～。