ゴーヤの大親分

　　　　　　　　　

暑い名古屋

今日は室内35度

35度9分まであがった

昨日に比べて

1度低いと

やっぱり楽

昨日は水シャワー4回

今日は2回

しかも今日は風がある

カーテンが膨らむほど

どこもかしこも暑い

けれど暑くなればなるほど

ゴーヤが凄い

今日の収穫

最近は３日に１回のペース

黄色いのは母様のベランダで収穫されたもの

野菜の収穫は朝が良いと聞く

水分が多いからだそうです

写真は

採れたゴーヤ

冷凍してある以前のゴーヤ

ワタと種を入れておくと

ワタが乾燥して

種が採りやすくなる

ほっとけば勝手にワタが軽い皮になる

来年６月頃植える

収穫

繰り返し

冷凍したゴーヤは

卵、人参、塩、胡椒で炒めるか

レンジでチン

ゴーヤの栄養素と効果は抜群苦味にやみつき!!その苦味は栄養の宝庫だった!!ゴーヤ特集 | 山田養蜂場 (3838.com)

暑くても

こうやって

元気な連中がいる限り

世の中

大丈夫

寝る時は冷房

日中は冷房入れず

扇風機と梅干しと麦茶と

今年その効果の凄さを知った

ぬるい水シャワー

３５度あっても大丈夫

時すでに遅しの

暑熱順化