9/1肉かぼちゃ

蒸し暑いです

台風ヤバイですネ

すでに被害がたくさん出ています
しっかり台風対策をしないといけません


きのうは、なんだか元気が出ない一日でした
でも、夕方いつもより１キロ余分にウォーキングをしたら元気になりました
ウォーキングは、心も体も元気にしてくれます

いつも誰かが不在の夕飯
きのうもおとといも少しずつオカズが残り、残り物の夕飯となりました



おとといの夕飯の金目鯛と、きのうの残りのロールキャベツ




肉ジャガが美味しいのだから肉カボチャも美味しいに決まってると作った肉カボチャ

美味しく頂きました

大好きなんですよ　カボチャ
もったいないので、山ほどあるカボチャをお昼にチンして食べ、素揚げしてお昼に食べ、１人昼ごはんはいつもカボチャを食べてたんです

１人分なので、簡単に食べられるようにしてたんですよ
しかし、さすがに
飽きてきました

でもマダマダある



美味しくいただきました

ごちそうさま