北大ボートblog

北大ボート部部員によるほぼ定期更新ブログ。

回れよ回れスピンスピン!!

2021-11-20 01:32:36 | 大会

こんばんは。3年目漕手の佐々木です。


最近無性にシングルに乗りたくなってます。今年結構シングル漕いで、漕ぎ込む前と比べると格段に上手くなりました。それでも動画見返すと、ここがなぁ〜とかってよく思って、修正したい衝動に駆られます。冬漕げないのはもどかしいです。50mプールでもいいので漕がせてください。



さて、タイトルにある通り、僕は良くこいつを回しています。




間違えた





これこれ、バイクをね!!


エルゴ違うんかいーってなったと思いますが、エルゴのUT長くとなると昔から僧帽筋が痛くなって思うように出来ません。去年から色々な人に相談してきましたが、未だにです。情けない。直す努力は現在進行形です。肩周り硬いので、多分そこです。ATはできます。



去年はこの事で悲観しました。あぁ、ダルいなあと。気持ちよく練習したいよと。今年の僕は違います。そう、バイクを購入しました!3万!


僕は実家暮らしかつオンライン授業かつ汗がすごいので、トレセンでバイクはきがひけます。そこで、思い切って夏に買いました。



一応、時間と速度と心拍数(触ってもないのに表示される)と距離は表示されます。動画見ながら漕げます。ですが、結局のところ3万クォリティなので、トレセンやジムのバイクと比べると天と地ほどの差があります。トレセンのバイクめっっちゃくちゃ使いやすいです。速度も自分のやつと比べるとめちゃでます。wattとかケイデンスとか記録がちゃんと表示されるし。満点。今使ってる現役部員は自覚した方がいいです。北大は素晴らしいと。。。。ほしい



妬みがすぎました。3万でこれかよ〜ってなるかもしれませんが、良い電子機能は3万じゃ買えません。しかし、3万ちゃんは負荷は自在だし、時間制限はないので僕は愛用してます。自分の感覚と心拍計と時間とセルフ計測ケイデンスとにらめっこしてれば、トレーニングはちゃんとできちゃいます。


バイクは体の負荷が小さいながらも心肺を追い込むことが出来るので、怪我のリスクがちょー少ないです。ただ、同じ時間だけのエルゴと比べると、流石にバイクの方が質が低い(質ってなんだろう)ので、量で勝負します!体重増やしつつ、昨年とは違ってガチガチに有酸素運動キメたいと思います。幸先よしです。フユレンタノシイ!


以上、佐々木でした〜。

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1 コメント

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Unknown (ソシエール石井)
2021-11-25 23:30:31
うかつとしお
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