塩分表示

サイネリア

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ウワッ！
夕方退勤時に血圧を測ったら…
こんな高い数字初めてだ。りっぱな高血圧ね。
なんでやろ、この冬、いきなり突然、高くなった。
リンゴ酢ミルクを止めてしまったからかなぁ。
今日から再開、頑張って毎日飲んでみよう。
最近は食品表示、カロリーよりも塩分数値をじっと見て、買うのを止めたり…。