kissX3 EF-S18-55mm f3.5-5.6 IS
雨が降り続いた。海、空、水のブルーはどこへ消えた？
朝パン食の我が家はヨーグルトは必需品で、だいたいは明治のブルガリアの無糖ヨーグルト（通常178円）を買う。無糖ヨーグルトは、顆粒砂糖が付いているのと、この「そのままで」というのと、脂肪ゼロのと3種類売っている。
無脂肪でもカロリーはそれほど変わらないし、最近はまたコクがありそうな「そのままで」を買っている。
で、夏場はたまにフジッコのカスピ海ヨーグルト（270円）を買って、手作りする。
（清潔な容器にヨーグルト大さじ2杯くらいと牛乳（低脂肪は不可）を200～300ccくらい入れてかき混ぜて軽くふたをして、常温で放置すると、気温30度なら半日で固まる。
パックには「固まりにくいので本製品を種菌にするのはおすすめできません」と書いてあるけど、充分に固まる。っていうか、本製品よりミシッと凝固する。
何回も使いまわしは衛生上不安なので、私は元ヨーグルト4～5回で使い切って、また、新しいのを買っている。
あくまで自己責任の上で作るってことですね。
カスピ海ヨーグルトは粘りがあるので、最初はちょっとウッ？と感じるけど、味がすっぱくないから、そのままで食べるか、蜂蜜かメープルシロップを垂らすだけがいちばん美味しい。
お腹の調子もいちばん効くような気がする。
夏はさわやかヨーグルト！
夏空も早よ戻ってね。