今日の食材は24品目で、「ま、ご、は、や、さ、し、い」をすべて満たしている理想的な献立の組み合わせの一つです。

7月5日の金曜日の保育所べべの給食献立です。

お昼は・・青のりとしらすのふりかけご飯、厚揚げとキャベツの味噌炒め、ヒジキ納豆、
　　　　　ワカメときのこの澄まし汁、炒りいりこ。
おやつ・・10時が野菜スープ、3時のおやつは豆乳、さつま芋ポテト。

今日の食材は24品目で、「まめ、ごま、はわかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも」をすべて満たしている理想的な献立の組み合わせの一つです。(毎日の食事に「まごはやさしい」を意識してとるようにすると健康な体を守ることが出来る・・といわれています。毎回は無理でも時々どうなっているかな…と気を付けてみることは大切ですね）

この日の材料は・・
　　7分付胚芽米、発芽玄米、小松菜、人参、しらす干し、ゴマ、厚揚げ、キャベツ、白ネギ、生姜、　　納豆、ヒジキ、わかめ、干し椎茸、えのきだけ、豆腐、青ネギ、いりこ、じゃが芋、人参、キャベツ、玉葱、豆乳、さつま芋・・の２４品目です。

子ども達はよく食べてくれます。