風邪は少しよくなってきました。鼻みずが出るようになりました～
って。。。今までつまってたんですけど、出るようになったということです。
べつに治ってるワケではないですね。
あとちょっとです。
RESTARTランニングクラブウィンドブレーカー＆ロングTeeを作成します
ネイビーにRESTARTカラーがポイントです。
日曜日は河口湖マラソンにゲスト参加です。
土曜日のRESTART上柚木練習後、河口湖に向けて出発です。
なので、練習後の宴はメンバー同士でお願いしますね
ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：キウイ
って。。。今までつまってたんですけど、出るようになったということです。
べつに治ってるワケではないですね。
あとちょっとです。
RESTARTランニングクラブウィンドブレーカー＆ロングTeeを作成します
ネイビーにRESTARTカラーがポイントです。
日曜日は河口湖マラソンにゲスト参加です。
土曜日のRESTART上柚木練習後、河口湖に向けて出発です。
なので、練習後の宴はメンバー同士でお願いしますね
ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：キウイ
旅行気分で行けて楽しそう♪
私はかいじゅう連れて朝4時出発なんで大変です！
安く泊まれるトコないかなぁ…
しかし、一気に冬に突入ーーーと、言うところでしょうか。
河口湖は本当に寒そうですね。気をつけていってラッシャーイ！
（参考）
-05K 21'31''
-10K 21'21''
-15K 22'13'' ：逆風区間
-20K 23'54'' ：逆風区間
-25K 22'46''
-30K 24'25'' ：ここから脚にきました
-35K 24'42'' ：逆風期間
-40K 28'82'' ：逆風区間、撃沈！
-42.195K 12'59'' (3時間22分17秒)
ちえみんやしみっちゃんも一緒なので楽しみです
当日入りはキツイね。しかもかいじゅう連れじゃあ。。。
こじやんさん
おしゃれで！いいでしょ～
体調いまいち？とにかく休養休養！栄養もしっかりとって、今ならまだ間に合う
ほしんさん
冬ユニもいい感じですよね～
河口湖は寒～～いです。風邪ぶり返さないように。。。
きよまろさん
寒さと強風ですか。お疲れ様です
力はついてますので目標はクリアできますよ
また一緒に走りましょ～