ベジタリアン・マーフィーの菜食日記・日々是精進

平和を愛するベジタリアン。生命倫理、菜食、環境問題など、みんなで考えよう!

鶏肉モドキの南蛮風

2007-08-13 20:54:19 | べジ自炊
大豆タンパク乾燥タイプをお湯でもどし、オリーブ油で炒めた。
水溶き片栗粉には、塩、粗挽き胡椒、豆板醤、きび砂糖、トマトケチャップを混ぜて最後にフライパンへ。
乾燥バジルをふりかけて、レモンをひと絞りしました。