フルーツ三昧のお弁当

３週分のお弁当です

OL時代のランチといえば、手作りのおにぎり1個を持参し　
近くのコンビニで春雨スープやパスタスープを1種類と　
ヨーグルトやデザートなどを買って食べるのが定番でした。

その頃は野菜意識してなかったですね

今は野菜はなるべく多め目標は100g入れるようにしています
さらに、フルーツも持っていきます

フルーツがあれば、甘いものがなくてもリフレッシュできます