ジンジャーティーはほうじ茶もおすすめ

介護予防教室

旬の野菜を使った体を温めるメニュー　第2弾

『なめこ鶏丼』『かぼちゃと押麦のミルク煮』『白菜の磯和え』『餃子deアップルパイ』



丼ものだったので　塩分を考慮し汁物なしだったので

生姜入りのほうじ茶を　お付けしました

ジンジャーティーと言えば　紅茶　と思いがちですが

ほうじ茶も　オススメです。


体を冷やさないように　生姜を取り入れて　　風邪予防です