June breeze の足音

日常の出来事をつれづれに…

西大寺マラソン2015

2015-04-26 | スポーツ

晴天の中、西大寺マラソンが開催されました。

今年からスタート地点が百花プラザの南に変更されました。

我家のすぐそばなので、近所の人達と一緒に応援しました。

朝7時前から、会場準備が始まりました。



8時45分、3キロコースは もうすぐスタートです。



続いて、10時からは10キロコースがスタートしました。

岡山学芸館高校のブラスバンド演奏が、会場を盛り上げます。



ゴール・・・お疲れさまでした。



今年で4度目の西大寺マラソン、3キロコース1000名、

10キロコース1500名の老若男女 大勢が参加されました。


次々にイベントが開催され、西大寺の街も活気づいてきました。

 


一周年

2013-03-31 | スポーツ

太極拳を始めて、丸一年が経ちました。

メンバーの出入りが少しずつありましたが、みんな まとまりが良く

楽しい仲間たちです。


今日は太極拳のレッスンの後、手作り持ち寄りパーティをして盛り上がりました。


あと、鶏のから揚げ大盛りがありましたが、撮るの忘れました。


また ここから一年、頑張って続けよう!と みんなで話しました。
あまり上達していないけれど、継続は力なり・・・です。

 


忘年会

2012-12-16 | スポーツ

昨晩、太極拳の仲間たちと、茶蔵で忘年会をしました。

茶蔵へ行くと、表は干し柿のすだれで飾ってありました。
今年は干し柿を1500個くらい作られたそうです。

中に入ると、干し柿のピラミッドがありました。




クリスマスの飾り付けも可愛く・・・




今年3月の西大寺マラソンの打ち上げの時に話が出てから始まり、

毎月2回の自由参加・・・今まで無理なく続いてきた太極拳のサークルです。

和気藹々、仲間との楽しい忘年会



何といっても今日の料理のメインはアグー豚、仲間のK君の差し入れです。



アグー豚の肩ロースを2.4キロ 太っ腹!!

1キロが7,000円以上するそうです!

贅沢にも分厚目に切って、しゃぶしゃぶ用に・・・



しゃぶしゃぶには、徳島産のこだわりのポン酢・・・

豚肉の脂が苦手な私も、しつこくないので気にならず すんなりいただけました。


そして、アグー豚の塩麹焼きも・・・



付け合せのトマト、サツマイモ、マッシュルームなども さっぱりと美味しかったです。


アグー豚は、柔らかくてコクがあって 癖がなくて低コレステロール・・・

調子に乗って 出された料理をお腹一杯食べてしまったので、

今朝はお粥を炊いて食べました。(アミの塩辛のせ)  




太極拳は余り上達していないけど、マイペースで・・・。

このサークルが、「これからもずっと続いていくといいな~。」と思った
忘年会の夜でした。



ロンドン五輪

2012-08-12 | スポーツ

7月28日に開幕したオリンピックも、早いもので明朝には閉幕です。

時差の関係で寝不足になることもしばしばでしたが、
日本人の活躍で、楽しい時を過ごさせてもらうことができました。


昨日、女子のマウンテンバイクの競技がありました。

娘の友達の片山梨絵さんが、北京に引き続き日本代表に選ばれて出場しました。




起伏のある山道や人工の険しい道などを含む過酷な道を、6周走ります。



途中で倒れたり ぶつかったり・・・、パンクをして中止を余儀なくされることもあります。




金メダルは、フランスのブルセ選手、片山選手は北京五輪と同じ20位でした。



連続して五輪に行けるというのは、4年間の努力の賜物です。

スタート地点の順番が後ろの方で不利な中、最後の追い上げは素晴らしいものでした。

本当にお疲れさまでした。


もうすぐ男子マラソンが始まります。
これから、日本人選手の健闘を祈りながら 応援します!

 


卓球

2011-06-01 | スポーツ

今日は、半年ぶりに卓球をしました。

近くのスーパーの2階で、買い物のついでに卓球ができます。

誘って下さった方は、私のブログを見てくれているそうで・・・

ブログネタにと 写真を撮り、手だけの出演をしてもらいました。


ラリーが続いて 1時間、必死でボールを追いかけ、いい汗をかきました。

帰ろうとすると、知人が2人入ってきました。

何だかんだと話をしているうちに、ダブルスを組むことになり、

4人で楽しく打ち合いました。

久々に激しい運動をしたので、今日はよく眠ることができそうです。

 


アンリ・シャルパンティエ

2011-03-02 | スポーツ

ブログを開設して、今日が1000日目です。
あまり進歩はないけれど、脳の活性化には役立っているかな~。


先日、アンリ・シャルパンティエのお菓子を頂きました。



アンリ・シャルパンティエ・・・芦屋で生まれ育ったお店です。

ホームページではBGM?が流れ、
美味しそうな洋菓子がいっぱい閲覧できます。

おしゃれなお菓子をいろいろ見ていると、楽しくて・・・

お腹も満足したような気分になりました。


卓球

2010-10-17 | スポーツ
昨日、近所の百花プラザで友人と卓球をしました。

悩んだ末、結局 私はラケットをペンからシェークにかえることにして・・・

最近、二人同じラケットを買いました。



昨日、百花プラザの多目的ホールを使用したのは私たちだけ・・・貸切状態でした。


10月、11月は いろいろイベントがあるようですが、

空いていたら何時でも利用できます。

1時間400円、二人で割り勘にして、200円で遊べます。

(前もって予約が必要ですが・・・)
卓球がしたい方は、ぜひ声をかけて下さいね!

卓球

2010-07-18 | スポーツ
友人に誘われて、今日から週1で卓球を始めることにしました。



こんな風に卓球をするのは、数十年ぶりのことです。

1時間半、相手を変えながら打ち続けます。結構ハード!!

流れる様な汗・・・、エアロビとは運動量が全然違います。
水分補給をすると、身体にスーッとしみていく感じです。



ラケットが無いので、先日購入しました。



ラケットは、ペンシェークの2種類、
前に使って慣れている このペンを購入しましたが、他のメンバーはみんなシェーク・・・

「シェークの方がbackが打ちやすいから」と・・・。
聞いてから買えばよかった~、と少し後悔。

シェークは使ったことがないので、ちょっと借りてチャレンジしてみようかな?


久しぶりの卓球で 足が全然動かなくて、少しラリーは続くもののフォームはガタガタ・・・。
まずは反復横とびなど 足を動かす練習から始めなければいけないようです。



復活

2010-07-01 | スポーツ
6月17日から、百花プラザで 《enjoy エアロ》 に参加しています。

自宅から徒歩0分という、恵まれた環境・・・

5年以上 エアロビは御無沙汰でしたが復活して、週1回だけ通っています。


部屋があまり広くないので、参加している人は10数人、アットホームな感じです。

3回目の今日も7時から始まりました。

仕事帰りの方も何人かおられ、途中から入るのも全然OKです。

運動不足解消・ボケ防止・ダイエットの目的で頑張っていますが、

運動するのはこのときだけ、物忘れは相変わらずで、エアロしている安心感で食が進み・・・
目に見える様な効果は、多分 期待できそうにありません。
でも毎回 気持ちのいい汗がかけるので、ずっと続けていけたらと思っています。