5×120mエンドレスリレー(5回通り)✙体感・筋トレ!

　練習参加者18名。中１年１名、６年３名、５年４名、４年４名、３年３名、２年１名、１年３名

　指導者;基世コーチ、監督

　短距離走練習日

　練習メニュー!

　①510mジョック

　②体操・動的ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤5×120mエンドレスリレー(5回通り)

　⑥体感・筋トレ

　⑦340mダウン

　⑧体操・ストレッチ

　練習日誌より

　　リレーで最初は4位だったけれど、上位になれるように頑張りました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大翔(6年)

第３０回静岡県ジュニア陸上クラブ選手権大会要項

　今年は袋井市陸上競技大会はラグビーワールドカップの改修の為、エコパスタジアムの使用が出来なくなり、

トラック競技が中止になりました。小笠あすなろ陸上は『ジュニア陸上クラブ選手権大会』に参加します。