小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

菊川市スポーツ少年団体力テストに参加!

2018年06月30日 20時16分47秒 | Weblog

 体力テスト参加者11名。6年5名、4年6名

 

   時間  午後1時30分-4時まで

   場所  菊川市総合体育館

   対象  菊川市スポーツ少年団4年生、6年生

 

  運動適正テストは、人間の基礎となる能力や、身体の動きを総合的にみようとする

 もので、性、年齢を問わず誰でも、いつでも、どこでもでき、一生を通じて継続して

 行なえ、できるだけ少ないテスト項目により、運動の適性を科学的にとらえようとす

 るテストであ。

  実施種目は次の5種目とし、それぞれの種目ごとに判定を行なうとともに、5種目

 すべてを実施し、それの総合判定を行なう。

   1.立ち幅跳び

   2.上体起こし

   3.腕立伏臥腕屈伸

   4.時間往復走

   5.5分間走

 

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