リレー練習・40ｍダッシュ10本！

　練習参加者27名。中1年3名、6年2名、5年6名，4年4名、3年7名、2年2名、1年3名

　指導者；橋本コーチ、清水コーチ、斉能コーチ、弥生コーチ、基世コーチ

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①600ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートスプリント

　⑥100ｍ流し

　⑦-1　リレー練習

　⑦-2　（スタート練習）

　⑧400ｍダウン

　⑨体操