１００ｍレペテーション７本！

　練習参加者24名。6年1名、5年5名、4年5名、3年７名、2年2名、1年4名

　指導者；橋本コーチ、斉能コーチ、弥生コーチ、基世コーチ

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレ・体幹

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥１００ｍレペテーション７本

　⑦リレー練習

　⑧４００ｍダウン

　⑨体操