練習参加者23名。6年3名、5年3名、4年2名、3年6名、2年4名、1年6名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③フォームチェック・腕ふり
④基礎トレーニング
⑤ショートスプリント
⑥120mレペテーション5本・・3年以上
60mレペテーション5本・・1・2年
⑦600mダウン
⑧体操
長距離走メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③フォームチェック・腕ふり
④基礎トレーニング
⑤30分ジョック
⑥100m流し3本
⑦600mダウン
⑧体操