練習参加者２名。６年１名、５年１名。
朝からの雨、湿度が高く、気温以上に暑く感じました。
練習メニュー!
①１０００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④３０分ジョック
⑤１００m流し３本
⑥６００mダウン
⑦体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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