浅尾弥子のノンジャンル道

 
 富山県小矢部市のシンボルキャラクター・メルギューくんの
 お姿をお借りして、日々更新。

急がば回れ

2024-04-22 22:05:17 | ヨガ
雨のち曇り。

都下某所へ。
ヨガクラスでっす。

じっくり、ゆっくり、全身を伸ばしました。

ふうむ。

ふうむ。

ふうむ。

なんだか、これくらいのペースが、
ちょうどいいように思えまっす。

まずは、基礎となる柔軟性を高めてから、
といっても、
一足飛びには向上しないので、
そうね、身体に対する感覚を養ってから、
次なるステージに進んでいこう。

一見、遠回りなようでも、
そのほうが、近道なような気が、しまっす。

と、今更ながらに、
気づいたのでありました。

う~む。



まだまだだ、自分。

こりからも、反応をよく確かめながら、
着実に、力をつける方法を、探っていこう。

明日もがんばるぞ!
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