投函しました～。
ふぅ～～～。
こんな清々しい気持ち。
明日もがんばるぞ！
身体がギシギシするときに、
「くすり箱」として駆け込むのが「骨盤調整」のクラス。
７５分のプログラムを終えると、あら不思議、
滞りが解消されます。
あくまで応急処置ですので、
継続的に続けるとさらに効果的ですよ～。ハイ。
内側から整えるのもお忘れなく。
「福井のきな粉」とヨーグルトを食します。
明日もがんばるぞ！
広い場所を借りて、ほぼ全員集まり、リハーサルです。
出演者の中に、岩手で被災した人、
仙台の実家が被災した人がいます。
また、浦安在住で
今もなお困難な生活をしている人も２人います。
それぞれが、それぞれの思いをもって集まり、
粛々と自分ができることをやります。
高知新聞の夕刊に連載されている４コママンガ
「きんこん土佐日記」（村岡マサヒロ）。
昨年３月１２日以降の作品は、
国民必読の感動の内容です。
がんばってるよ、日本！！！
ダンス作品に使用する曲を探しに、CD屋さんへ。
数枚、購入しました。
今のCD屋さんは、試聴できるから便利です。
そんな便利な世の中ですが、
今から67年前、東京大空襲がありました。
写真の本は「晴れた空（上・下）」（半村良）。
戦争孤児たちが、力強く生き抜く姿が
描かれています。
焼野原から徐々に復興する東京。
銀座を歩くたびに、「晴れた空」に出てくる
少年たちの姿が浮かび、目頭が熱くなります。
今度、久々に「ガラスのうさぎ」を読んでみようかな。
がんばってるよ、日本！！
横浜某所にて、４月の公演の照明下見。
舞台監督さん、照明さん、音響さんなど、
スタッフに作品を見ていただきます。
自分の手がけている作品に、どんな特徴があり、
さらに強いものにするにはどうしたらいいのか、
客観的に見つめるチャンスでもあります。
羽越本線特急いなほ号からの眺め。
海沿いを走る列車好きの私には、
たまらない風景です。
がんばってるよ、日本！
５月公演のリハーサル。
作品の１曲目の出演者が集まり、
現実的な細々とした作業から、表現の真髄を追求する作業まで、
凝縮したリハが展開されます。
新潟駅で、羽越本線特急いなほ号に乗り換え、酒田へ。
がんばってるよ、日本！
ヨガのクラスの帰り道、無性に「レタス」が食べたくなり、
地元の八百屋さんにて、購入。
１日遅れの啓蟄で、わたしの中の「虫」が
表に出てきたのかしらん。
東京～新潟を走るMAXとき号。
いかにも速そうな顔つきです。
がんばってるよ、日本！
ヨガ２クラス、ピラティス１クラスを受講。
信頼できる先生のレッスンは、
安心して心身を委ねることができます。
仕上げは、整体へ。
明日へのエネルギーが充電できました。
山王くらぶの入り口。獅子頭がお出迎え。
傘福のアップ。大根や人参、海老など、
生活に密着したものが飾られています。
がんばってるよ、日本！
５月の公演の作品リハ。
昨日と今日は、「音を聴きながら動く」をテーマに行いました。
動きそのものがもっているタイミングと、
使用曲のタイミングを合わせていく作業です。
この作業を行う時期が難しく、
あまり早い時期に行うと、
音にハマりすぎて、動き本来の持ち味が薄れる。
遅い時期に行うと、群舞のユニゾンが揃わない。
今回は、「音をとる」一歩前の、
「音を聴きながら動いて、何をしているときに
どの音がくるのかを、身体で知る」ことをメインにしました。
酒田駅の獅子頭。
一家の繁栄、無病息災祈願のシンボルとして
酒田市内のあちこちで、見守ってくれます。
山王くらぶの「福幸傘福」。
わたしも、折鶴を一羽折ってきました。
仙台に届けるそうです。
がんばってるよ、日本！
旅行から帰り、荷物を取り換え、仕事へ。
まさに自転車操業です。
山形県は酒田に行ってきました。
駅前のレンタサイクル（無料）を駆使し、
前カゴのお獅子（写真）のような形相で、
ひたすら市内を走る、走る、走る。
無心になります。
３月３日はひな祭り。
山王くらぶで、「傘福」の展示がありました。
商店街など、いたるところで見かけました。
がんばってるよ、日本！
