午前中は、小雨が降り、
風も、やや強いものの、
いっときからいうと、
過ごしやすい陽気になりました。
某所で、エアロビクス。
重心移動がスムースに運ばず、
難儀したフレーズもありましたが、
十分に、有酸素運動ができました~。
ほんの少々、マシーンと戯れ、
ストレッチを行い、
充足感に満ちた1日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ed/651dac0dbea00e026c8135f47a9d818c.jpg)
記事のタイトルは、
渡辺美里さんの曲名。
♪覚え~ていて~ね~♪
この時期に、欠かせない歌でっす。
明日もがんばるぞ!
風も、やや強いものの、
いっときからいうと、
過ごしやすい陽気になりました。
某所で、エアロビクス。
重心移動がスムースに運ばず、
難儀したフレーズもありましたが、
十分に、有酸素運動ができました~。
ほんの少々、マシーンと戯れ、
ストレッチを行い、
充足感に満ちた1日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ed/651dac0dbea00e026c8135f47a9d818c.jpg)
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渡辺美里さんの曲名。
♪覚え~ていて~ね~♪
この時期に、欠かせない歌でっす。
明日もがんばるぞ!
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