リラックス

都下某所へ。
ヨガクラスでっす。

初心者の方が多いため、
じっくり、ゆっくり、進めました。

それぞれに、
何かしらの気づきが、得られた模様。

よき、よき。

今しばらくは、
基礎となる身体づくりに、重点を置いていこう。



帰りの車内では、
催眠術にかかったかの如く、スヤスヤ。
毎回、そうなのだ。
なぜだ～～～！？！？！？

明日もがんばるぞ！