ハートバランス

今日も、長袖が、ちょうどいい気候。
雨も、降ったりやんだりでっす。

近県某所で、ヨガクラス。

各人が、自身の身体的条件に合わせて動きました。
無理を強いらず、
心地よい加減を探りながら、ポーズをとるさまは、
見ているだけで、穏やかな気分になりまっす。

こころが満たされる、大事な時間でっす。



しかるのち、横浜某所へ。
モダンダンスのクラスです。

うむむ。

暗中模索の五里霧中、懊悩呻吟の試行錯誤は、
続くのだ～～～。



正反対の感じ方をもつ、活動ですが、
両者とも、ミツコにとって、
不可欠なもの。

日々を紡いでくれまっす。

明日もがんばるぞ！