ラッキーチャンスを逃さないで

わ～。
今日も、涼しい。

よ～し。
今がチャンスだ。
やるぞ～。

某所へ。
エアロビクスならびに、マシーンとの戯れ。
ストレッチも、たっぷり時間をとって、
入念に行いまっす。

のち、某所へ。
身体を伸ばしました～。

帰宅後は、
資料づくりの続き～。



なんとも、代わり映えしない日々ですが、
ちょっとずつ、前進している感あり。

やはり、
過ごしやすい気温だと、
ぐっすり眠れるし、食欲も旺盛。
おのずと、意欲も湧いてくるのね。



明日もがんばるぞ！

今がチャンスです

８月最後の日。

う～ん、ムニャムニャ。

・・・ガバッ。

な、なんと！



・・・はぁ～～～。
涼しい。

東京ヤクルトスワローズのマスコット・つば九郎風にいうと、
すずC。

・・・はぁ～～～。
助かりまっす。



都内某所へ。

高齢者の施設で、音楽体操を行いまっす。

定番曲に加え、新曲にもトライ。
みなさん、体調を鑑みながら、
無理することなく、
のびのびと動きました。

スタッフさんも、
いつもながら、元気いっぱい。

いいですね～～～。

後ろ髪ひかれつつ、会場を後にしました～。



次なる目的地は、某所。

マシーンと戯れ、
エアロビクスで、汗を流しました。

帰宅後は～。



うむむ。

資料づくりでっす。

涼しいうちにと、ガシガシ進めたが、
ひと区切りついて、振り返ると、
たったの、５枚・・・。

いったいぜんたい、
出来上がる日は、来るのか～～～！？！？！？

果報は寝て待て？



エヘヘ。
おやすみなさ～い。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！