快晴です。
ピーカン・微風の絶好のランニング日和。
けれど、彼岸の中日ということで午前中はお寺さんがお参りに来られ、午後はお墓参りに行かなきゃならんというので、まとまって走る時間が取れません。
世帯主は辛いんですわ。
道が混んでいて帰宅が遅くなってしまい、夕方になってやっと走りに出発。
今日も嫁と一緒です。
先日のレースで味を占めたのか、嫁は気合が入ってます。
ペースは㌔6分少しオーバーする感じ。
「今日は楽やわ～、調子ええわ。」を連発しております。
ありゃ～、末恐ろしいやおまへんか。
コースは20km程度を目標に千里方面へ。
さくら通りに入って、咲いている桜を探すが全く無し。
桜の「さ」もなく、あるのは寒いの「さ」だけ。
だ～れも歩いてません。
けどこの道もあと10日もすれば、満開の桜の下を散歩する人で溢れるのでしょうね。
篠山以来久しぶりに長い距離（と言っても20km足らず）を走って、少し脚に来てしまいました。
イバラの道はまだまだ続くのでしょうか？
はぁ～～(・_・、)"
ピーカン・微風の絶好のランニング日和。
けれど、彼岸の中日ということで午前中はお寺さんがお参りに来られ、午後はお墓参りに行かなきゃならんというので、まとまって走る時間が取れません。
世帯主は辛いんですわ。
道が混んでいて帰宅が遅くなってしまい、夕方になってやっと走りに出発。
今日も嫁と一緒です。
先日のレースで味を占めたのか、嫁は気合が入ってます。
ペースは㌔6分少しオーバーする感じ。
「今日は楽やわ～、調子ええわ。」を連発しております。
ありゃ～、末恐ろしいやおまへんか。
コースは20km程度を目標に千里方面へ。
さくら通りに入って、咲いている桜を探すが全く無し。
桜の「さ」もなく、あるのは寒いの「さ」だけ。
だ～れも歩いてません。
けどこの道もあと10日もすれば、満開の桜の下を散歩する人で溢れるのでしょうね。
篠山以来久しぶりに長い距離（と言っても20km足らず）を走って、少し脚に来てしまいました。
イバラの道はまだまだ続くのでしょうか？
はぁ～～(・_・、)"
それは素晴らしいですね～
ところで膝はまだ可も不可もなく？
ぐらいですか？
ひょえ～～～～ これからが楽しみですね
鯖とか一緒に参加されたらどないですか？
奥様はすごいですやん、長距離の才能があるのでは。
このままトレーニングを積み重ねられたら、ご夫婦でウルトラマラソン完走できるんと違いますか。
嫁は時々付いて来るんですわ。
自分のペースで走りたい時もあるんですが、今はゆっくりでちょうどいいです。
膝は今イチ。走ったらアイシングして、薬塗ってます。まあ、何よりあんまり走ってませんが。
＞ryujiさん
嫁は遠足ランしたいようですわ。
もう少ししたら、ゆっくり長くの練習します。
＞かねやんさん
いまはフルを完走したいそうですわ。
夫婦でウルトラ走れたらいいですねえ。いつになる事やら・・・
をを～ッ、嫁にもライバル出現か！（^^
20km（正確には20行ってませんが）走ったと言っても、私が風よけで引っ張ってるんで大したこと無いです。全然平気じゃないようですよ。当日の最後は脚に来て、ペースも大きく落ちていました。
まあ同じ位の年代だし（多分）意識して頑張るのも良いですよねえ。