11月25日(日)
大阪マラソンに参加してきました。
初めての大規模シティマラソンなので結構楽しみにしていたのですが果たして・・・
これ以上は無い!と言うほどの好天と、紅葉、そして途切れる事の無い沿道の方の声援。
私を応援しているわけではないのでしょうが、ついついテンションは上がり気味。
今日は加古川Mに向けての練習のつもりで少し余裕を持って、キロ5分20~30程度で走るのがプランでしたが、周囲のランナーのハイペースと応援に押されてペースがついつい上がります。
中盤まではガーミンを見ながらペースを修正して走るハメになりましたが、おかげで?最後まで大きくダレることも無く走り切る事が出来、なんとか目標を達成できて満足な大会でした。
とは言え、最後はしんどかった・・・
今日の走りが加古川Mや泉州Mに繋がるように練習しなくては。
またヨメも完走できましたが、タイムは毎度お馴染みの4時間5分台。
サブ4への道のりは長いようです。
しかし夫婦揃って完走メダルを頂くことができたので、メダルの表裏をアップできるのダ!
大都市シティマラソンってなにかと制約が多いので「う~~ん」的は部分もあったのですが、やっぱり楽しいし又出たくなりました。
走力を維持・伸ばすこともさることながら、抽選の「引き」も高めなくては!
大会関係の皆さん、ボランティアの皆さん、沿道の方々、ほんま有難うございました。
今日42km
今月235km
大阪マラソンに参加してきました。
初めての大規模シティマラソンなので結構楽しみにしていたのですが果たして・・・
これ以上は無い!と言うほどの好天と、紅葉、そして途切れる事の無い沿道の方の声援。
私を応援しているわけではないのでしょうが、ついついテンションは上がり気味。
今日は加古川Mに向けての練習のつもりで少し余裕を持って、キロ5分20~30程度で走るのがプランでしたが、周囲のランナーのハイペースと応援に押されてペースがついつい上がります。
中盤まではガーミンを見ながらペースを修正して走るハメになりましたが、おかげで?最後まで大きくダレることも無く走り切る事が出来、なんとか目標を達成できて満足な大会でした。
とは言え、最後はしんどかった・・・
今日の走りが加古川Mや泉州Mに繋がるように練習しなくては。
またヨメも完走できましたが、タイムは毎度お馴染みの4時間5分台。
サブ4への道のりは長いようです。
しかし夫婦揃って完走メダルを頂くことができたので、メダルの表裏をアップできるのダ!
大都市シティマラソンってなにかと制約が多いので「う~~ん」的は部分もあったのですが、やっぱり楽しいし又出たくなりました。
走力を維持・伸ばすこともさることながら、抽選の「引き」も高めなくては!
大会関係の皆さん、ボランティアの皆さん、沿道の方々、ほんま有難うございました。
今日42km
今月235km