今年最後の日。
「終わり良ければ全て良し」としたいものです。
今日のランは我が裏山へ。
まずはいつもの緑のセンターからハイキングコースに入ります。
(今年何度かアップしたこの角度から)
コースは大半がなだらかで、ゆっくりなら走る事ができます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/ad/455f8a2c5b37898c95894888e6502762.jpg)
時折雪が降る寒い天候ですが、落ち葉を踏んで走るのは気持ちが良い。
人に逢うこともなく、貸切状態なのもゆったりした気分になれる。
いつもならハイキングに来た子供達が遊んでいるつり橋もヒマそうや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/9b/aa8f767c7c387771965a97c372715a7d.jpg)
空気も澄んでいて神戸から大阪市内や生駒山も見える。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/50/0919d6631222a2a31b0ca4597552e244.jpg)
この景色も独り占め。へへへ。
あんまり誰もいないんで、セルフタイマーでアリバイの写真を・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/41/30c4ae68ce246536536c087b3f4acafc.jpg)
と、ココまでは順調でしたが・・・
落ち葉が多くて下りは滑って怖い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/cf/267f09a8d57a9cab0fbc3e8ba21f285f.jpg)
こけてケガしても病院も開いてないかも・・・とゆっくりと下って行くけど、汗が引いて寒くなってきた。
オマケに陽が傾いてきて薄暗い。
早く、早く!と気がせくけどなかなか走れない。
そんな時に発見!何の意味が有るの?この標識。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/96/2e68a638907a68a44deaa2558f4d9195.jpg)
そりゃ、まあそうかも知れませんが・・・
港なんか見えへんし。
4時半頃ようやくキャンプ場入り口に出てきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/0a/f26fedda6d4ea97691f7f1bf2152dfa7.jpg)
あれ?今日は休みかいな?
無断進入やんか、俺!
そんなお気楽ランで約10km余り。
今月はなんとか153km走る事ができました。
年間での練習距離は1837km。
もっとも、そのうちの半分近くはウオークがしめていますけどね。
沢山のラン仲間、ブログ仲間に支えられ・助けていただいた一年でした。
仲間がいてなかったら走る気持ちも切れていたかも知れませんね。
何しろ歳が歳ですから・・・
来年こそ故障無しで過ごしたいものです。
諦めが悪い私ですから、懲りずに又記録にチャレンジしたいなあ・・・なんて目論んでいます。
「まあ、しゃーないなぁ」なんて言いながらも付き合って下さる人がいることを願って今年最後のブログにいたします。
来年もよろしくお願いいたします。(^^v
では、良いお年を。
「終わり良ければ全て良し」としたいものです。
今日のランは我が裏山へ。
まずはいつもの緑のセンターからハイキングコースに入ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/46/3a9f9bb9b8d07b350b6965fca199955d.jpg)
(今年何度かアップしたこの角度から)
コースは大半がなだらかで、ゆっくりなら走る事ができます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/ad/455f8a2c5b37898c95894888e6502762.jpg)
時折雪が降る寒い天候ですが、落ち葉を踏んで走るのは気持ちが良い。
人に逢うこともなく、貸切状態なのもゆったりした気分になれる。
いつもならハイキングに来た子供達が遊んでいるつり橋もヒマそうや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/9b/aa8f767c7c387771965a97c372715a7d.jpg)
空気も澄んでいて神戸から大阪市内や生駒山も見える。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/50/0919d6631222a2a31b0ca4597552e244.jpg)
この景色も独り占め。へへへ。
あんまり誰もいないんで、セルフタイマーでアリバイの写真を・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/41/30c4ae68ce246536536c087b3f4acafc.jpg)
と、ココまでは順調でしたが・・・
落ち葉が多くて下りは滑って怖い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/cf/267f09a8d57a9cab0fbc3e8ba21f285f.jpg)
こけてケガしても病院も開いてないかも・・・とゆっくりと下って行くけど、汗が引いて寒くなってきた。
オマケに陽が傾いてきて薄暗い。
早く、早く!と気がせくけどなかなか走れない。
そんな時に発見!何の意味が有るの?この標識。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/96/2e68a638907a68a44deaa2558f4d9195.jpg)
そりゃ、まあそうかも知れませんが・・・
港なんか見えへんし。
4時半頃ようやくキャンプ場入り口に出てきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/0a/f26fedda6d4ea97691f7f1bf2152dfa7.jpg)
あれ?今日は休みかいな?
無断進入やんか、俺!
そんなお気楽ランで約10km余り。
今月はなんとか153km走る事ができました。
年間での練習距離は1837km。
もっとも、そのうちの半分近くはウオークがしめていますけどね。
沢山のラン仲間、ブログ仲間に支えられ・助けていただいた一年でした。
仲間がいてなかったら走る気持ちも切れていたかも知れませんね。
何しろ歳が歳ですから・・・
来年こそ故障無しで過ごしたいものです。
諦めが悪い私ですから、懲りずに又記録にチャレンジしたいなあ・・・なんて目論んでいます。
「まあ、しゃーないなぁ」なんて言いながらも付き合って下さる人がいることを願って今年最後のブログにいたします。
来年もよろしくお願いいたします。(^^v
では、良いお年を。