迷走日記

遅れてきた市民ランナーのランニング記録
やっぱり走るって気持ち良いね

第20回 えびす・だいこく100kmマラソン

2013-05-28 22:01:52 | 大会参加
5月26日(日)

ヨメと二人でえびすだいこくマラソンに参加してきました。

この大会、地元のマラソン愛好家の練習会で始まったのが起源らしいのですが、最初10人レベルの参加者が20回目となった今回では500人を超える規模になったので分かるように、密かな人気大会らしいです。

こりゃホラポスの仲間にも紹介できるように一回様子を見に走ることにしよう。

コースは島根半島の漁村を巡り、半島を横断する感じで最後は出雲大社前の広場にゴールします。

朝5時半、島根半島の東端である美保神社がスタート地点。



目の前は漁港。



島根県のゆるキャラである「しまねっこ」がお見送りしてくれます。



スタートして最初は海岸線を走ります。



潮の香がいっぱい。吹く風も爽やかで気持ちの良いランができます。

足の痛みは少々あるものの、折込済。
ある意味予定通りです。
横を走るヨメは少し足が痛いようで、第一関門まで行けるかなぁ?と弱気な返事が返ってきます。

ペースは6分半程度。まあボチボチ行きましょう。

5kmあたりから山に入っていきます。



傾斜もそれほどきつくもなく、長さも大半は1km未満かな?
なんとか走り切れる距離です。

やはり海岸線を走るので高度が上がると景色が素晴らしい。



そして下ると思いのほかきれいな海岸線に出る



そんな繰り返しで距離を稼いでいきます。

15km過ぎからいつの間にかヨメが離れていきました。
やっぱり足の調子が今イチなんやねぇ。

エイドは基本的に、水、スポドリ、アンパン、オレンジといった感じでそれほど良いとは思えません。



しかし時々現れる食事エイドには、地元の方々が趣向を凝らしてお腹に溜まるものよ用意してくださいました。

おにぎり、イカの煮つけ、スイカ。



あっ、最後のスイカが…

この日はピーカンで9時半ですでに27度。は~~、先が思いやられます。



30km過ぎから足はいつもの箇所とは違う場所に痛みがある。
シューズのせいやろか?

実は大会用のシューズを忘れてしまい、履いていった普段履きにしている古~いGTで走っているからでしょうか。
クッション全然あれへん。重いし。最悪や。

そんなことを考えながら走っているとどんどんネガティブなことが浮かんできました。
前日泊まった安ビジネスホテルでは色んな音がうるさくて一睡もできず、身体も重い感じが抜けません。
少し走ったらマシになるかと思ったんやけど、甘くないなぁ。

35kmの私設エイドを過ぎたころからやる気ほぼなしで歩きっぱなし。
ヨメが追いついてきたら調子を聞いて、足が痛いって言ったら一緒に止めようって言うか。

38kmのエイドで待っているとほどなく来たヨメは「調子良いねん。行けるとこまで行くよ」



え~~~~っ!

私、捨てられました。

と言うお粗末で走り始めて21年、84レースで初めてリタイヤを経験しました。

後半はゴール地点でほかの選手の応援です。



出雲大社の大鳥居の前をゴールに向かって走りたかったなぁ。
沿道から声援が上がり、ボロボロになりながらそれに応える選手達。

やっぱりウルトラのゴールは良いねぇ。

11時間50分ほど好タイムでAKAさんが返って来られました。



アラ還オヤジの姑息なデットヒートは今回はAKAさんの完勝やね。
完走おめでとう!

日が暮れ始めた13時間半ほどでヨメが返ってきました。



股関節の調子が悪く、4月以降はあまり練習できなかったことを考えたらよく頑張りました。

やっぱりウルトラはタイムより帰ってきてナンボやね。
こうして応援していても自分のチョンボがリタイヤの原因かと思うと情けないやらアホらしいやら。

来年はきっとリベンジをしてやると固くココロに誓ったのでありました。

あっ、出雲大社の前に何時間もいたのにお参りにいかんかった!
こっちもチョンボやわ~(泣)

こうして私は情けない結果に終わりましたが、大会自体は運営もしっかりしているし、景色もきれいだし、気温も平地を走る時は暑いけれど山の中を走る時は木陰が多くまだ我慢できる範囲だし、中々良い大会ではないでしょうか。

お世話になった皆さん、ありがとうございました。












薔薇族

2013-05-19 14:23:35 | 練習
5月18日8(土)

えびす・だいこく100㎞マラソン前の最後のロング走の練習です。

木曜日に走った時は脚も軽くいい気持ちで走れたので、今日も25~30㎞位をサクッと走って気分良く終わりたいものである。

今日の予定は今が盛りのバラがきれいな公園めぐりです。
以前は宝塚市に住んでいたの何度か訪れた場所です。

まずは最初は「あいあいパーク」から。



植木屋さんや花やさんが集まってできた園芸系のホームセンターみたいな所です。

当然今の時期はバラフェスタを開催中。



我が家の猫の額の如き庭には贅沢やな。

ちなみにここの社長は昔の同級生。
安くしてくれる?

次は1㎞程離れた荒巻のバラ公園にいきます。
今日のメインやね。



やっぱり今が盛りなので沢山のお客さんがいます。

私一人少々場違いのランニングスタイルですが見物しましょう。



けど、種類が多すぎて何が何やら?的な感じでした。

次は3㎞程走って昆陽池公園に到着。



あれ?意外になんにもあれへん。
でも1周2㎞の土のランニングコースがあり木立も多く、ランナーには良い環境やね。

このあたりで距離は13㎞程度やのにダルい。
写真を撮るからと自分に言い訳をして歩いたり、立ち止まったりしている。

足裏も痛いし…

バラや花、植木巡りをした後はコレ!



第3師団の敷地内にあった戦車。
男臭せ~

今日21㎞ 
今月181㎞ 

これで大会前の練習はおしまい。このひと月に限ってですが330㎞程走ったのでスタミナ的には大丈夫かと思うのですが、やはり足の裏が痛いのが不安です。
はたして、成果はいかに…

篠山(まで)マラソン

2013-05-06 22:36:59 | 練習
5月5日(日)

えびす・だいこく100kmマラソンに向けてのロング練習の第2段です。

行き先は篠山市。
そうです、あの篠山マラソンが行われている場所です。

コースは





8時半過ぎに自宅をスタート。
今日も「平行して2本の道が有れば出来る限り新しい道を通らずに旧道を通る」という妙なこだわりで進んでいくつもりです。
新しい道の方が走り易いんやけど。

近所の能勢街道から。



古い造り酒屋の前を通って



猪名川に出ます。



良い天気。気持ち良さそう、とその時は思っていましたが・・・

約6km過ぎ、源氏発祥と言われる多田神社前を通過。



ってか、道が狭くいのに、裏道を抜ける車が多く走り難い。

今は猪名川沿いの藤が綺麗。



10km過ぎ、川西市から猪名川町に入る。



またまた道が一段と細くなり、歩道も無い箇所も多く少し怖い。

GWとあってこんな郊外でも渋滞してるけど、みんなどこ行くの?



この道は猪名川渓谷ラインと言うそうです。



峠までずっと川沿いに進んでいきます。
川原では釣りをしたり、BBQをしたりとかで楽しむ家族連れが沢山。



良い匂いがする。ビール飲みたいなぁ。

篠山まで30kmの標識がありました。



え~~~まだ30kmもあるの。

この時、走行距離は18.6km。
11時になり、陰が少なく暑い。
少しバテ気味です。

丁度両親の墓の前を通るので墓参りを兼ねて休憩です。



花は無いし、お供えは私の昼ごはんやけど、許せ。

走り出して3時間。距離は25.8kmになりました。



この先は峠越えになる上に、バスがありません。
ここが最初のくじけ所でした。
ここで折り返す?折り返しても50kmオーバーやし。

暫く休憩して思案しましたが、予定通り篠山に向かってボチボチ行くことにしました。

しかし山が近くなってきて日陰も多くて体感気温も下がった感じがして、意外に走れるようになってきました。

横を流れる川もこの辺りになったら渓流っぽくなってきて涼しげです。



水も綺麗やし入って顔を洗いたい気分です。

32~3km?最初の峠を超えて篠山市に入りました。



昔で言う、摂津と丹波の国境です。
長かった・・・

一端下って次の峠越えはトンネルです。



やった~
後は下りばっかりや。

しかしここからが長かったです。

下ってもあたりは田園風景ばっかり。



たまに見たら気持ちも癒されるかもしれませんが、こればかりだと変化がなく単調で辛い。
単独走のしんどいのはこんな時かもしれませんね。

40km程。
篠山市内に通じる旧国道に入りました。



旧道らしく由緒ありげな建物もありました。



48km過ぎ。
ようやく篠山城のお堀端に出てきました。



もう少し、ラスト300m。
大会だったら応援も多い場所です。

3時半過ぎ、大会のゴール地点に到着しました!



あ~しんど。
脚は余裕があるけれど、日焼けが辛い。
結構お腹いっぱい状態ですが私のゴールはJRの駅と決めていたので後5km残っています。
あ~ぁ・・・(泣)

終わってみたらこの5kmが一番長く、辛かったです。歩きも入りました。
バスの便もあるので来たら乗るつもりでしたが、全然来ないので結局最後まで走ってしまいました。

駅に着いて飲んだビールが身体中に染み渡ったのは言うまでもありません。



今日53km
今月89km