今日は久々に早く帰宅でき、脚も軽いので頑張ってペースを上げて10kmのB-UP。
と、言っても5分10秒程から4分半の亀ペースですが、私にしては少し頑張らねば走り切れません。
現在参加予定の大会は、3月に京都のハーフと地元の大会の5kmだけなので、なかなか練習するぞ!モードになれず、走行距離も短いしペースも遅めが殆どです。
そんな状態なので㌔5分を切って走るのってシンドイ×2。
ヒーヒー言いながらラスト1km。そこで電動自転車に乗ったおっさんが、私の前に入る。おっさんタバコ吸ってるなぁ・・・「早く離れてくれー」の願いも届かず、まったりと私の3~4m前を走るんですわ。
えーい抜いたろと横に行ったら敵はスピードアップ。
おっさん!ワシに恨み有るんかいな!
結局止まるのもシャクなんで最後まで行ってしもうた。
せっかく9kmまでいい感じで来たのに、ラストの1kmがなぁ・・・。プンプン!!
と、言っても5分10秒程から4分半の亀ペースですが、私にしては少し頑張らねば走り切れません。
現在参加予定の大会は、3月に京都のハーフと地元の大会の5kmだけなので、なかなか練習するぞ!モードになれず、走行距離も短いしペースも遅めが殆どです。
そんな状態なので㌔5分を切って走るのってシンドイ×2。
ヒーヒー言いながらラスト1km。そこで電動自転車に乗ったおっさんが、私の前に入る。おっさんタバコ吸ってるなぁ・・・「早く離れてくれー」の願いも届かず、まったりと私の3~4m前を走るんですわ。
えーい抜いたろと横に行ったら敵はスピードアップ。
おっさん!ワシに恨み有るんかいな!
結局止まるのもシャクなんで最後まで行ってしもうた。
せっかく9kmまでいい感じで来たのに、ラストの1kmがなぁ・・・。プンプン!!