寝不足でも頭痛は起こるけど、寝すぎでも頭痛は起こります。
今日は、そんな日なんです。
自分でも気づいていなかったんですが、朝、起きた途端に「ズキン」とするものがあり、「またしても頭痛か。」と、こめかみをおさえることになりました。
いつもと同じ時間に寝て、朝、起きたら、目が腫れぼったい感じがするのです。
これは、完全なる寝すぎなんです。
風邪をひいたときは、一日中寝ていても寝すぎの頭痛はしないんですが、なぜ、普通の日はダメなんだ? と、思うのです。
痛み止めを飲むのをやめて、自然に治るのを待つことになりました。
私は、頭痛にすごく弱いんです。
ちょっとでも痛かったら、すぐに頭痛薬を飲んでしまうほど腰抜けなんです。
そのうち、治るだろう。と、思いつつ、薬飲んじゃおうかなぁ。と、反発する思い。
寝すぎの頭痛なんで、寝て治すこともできず、ただ修行僧のように悟りを開く思いで、耐えています。
なんで、いつも通りの生活をしているのに、寝すぎなんだ? と、ちょっと腑に落ちない感じもあります。
本当に、「そのうち治るだろう。」と、連呼しながら、「いつ、治る。」と、胸の奥でつぶやくのです。
多分、あと30分したら、「頭痛薬、飲も。」と、薬箱を開けている自分の姿が見えます。
本当に、痛みに弱い自分が情けないのです。
頭を振ることもできず、姿勢を正しての生活はしんどい。
やっぱり、我慢することや止めて、頭痛薬に手を伸ばします。
今日は、そんな日なんです。
自分でも気づいていなかったんですが、朝、起きた途端に「ズキン」とするものがあり、「またしても頭痛か。」と、こめかみをおさえることになりました。
いつもと同じ時間に寝て、朝、起きたら、目が腫れぼったい感じがするのです。
これは、完全なる寝すぎなんです。
風邪をひいたときは、一日中寝ていても寝すぎの頭痛はしないんですが、なぜ、普通の日はダメなんだ? と、思うのです。
痛み止めを飲むのをやめて、自然に治るのを待つことになりました。
私は、頭痛にすごく弱いんです。
ちょっとでも痛かったら、すぐに頭痛薬を飲んでしまうほど腰抜けなんです。
そのうち、治るだろう。と、思いつつ、薬飲んじゃおうかなぁ。と、反発する思い。
寝すぎの頭痛なんで、寝て治すこともできず、ただ修行僧のように悟りを開く思いで、耐えています。
なんで、いつも通りの生活をしているのに、寝すぎなんだ? と、ちょっと腑に落ちない感じもあります。
本当に、「そのうち治るだろう。」と、連呼しながら、「いつ、治る。」と、胸の奥でつぶやくのです。
多分、あと30分したら、「頭痛薬、飲も。」と、薬箱を開けている自分の姿が見えます。
本当に、痛みに弱い自分が情けないのです。
頭を振ることもできず、姿勢を正しての生活はしんどい。
やっぱり、我慢することや止めて、頭痛薬に手を伸ばします。
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