昨日、あまりのしんどさにとぼとぼ駅から歩いて帰りました。
もう足が前に出ない状態で、いつ止まってもおかしくはない状態でした。
家にたどり着くと、「今日は、いつもより3分遅いぞ。」と、父が言うのです。
毎日、時計を見ながらご飯を食べている両親は、私の帰りを今か、今かと待っているのです。
「ああ、しんどい。」と、どさっとかばんを下ろし、服を着替えて、食卓に着きます。
さすがに、4連勤はしんどいのです。
夜になると、目が痛くなるほど眠く、泥のように眠りました。
まあ、それで今日は、ちょっと回復し、あのしんどかった昨日が嘘のように感じるのです。
ほんと、睡眠って大切なんだなぁ。と、思うのです。
今日は、というと、まあ、そこそこ体が動くし、元気なのが自分でもわかります。
ちょっと、気になったのが、あまり疲れすぎると、今度は眠りが浅くなるのです。
何度も目が覚め、何度もトイレに行きます。
私はどちらかというと、長い睡眠時間が必要なんです。
短期で、元気を取りもどすようなことができないのです。
多分、そんな年になってしまったんじゃないか。と、思います。
今日は、お休み、いつもより遅い朝を迎え、「すっきりしたぁ。」と、布団の上で胡坐を組み、休日を楽しみました。
休日になると、排便もすっきり出て、重いからだが一気に蘇ってくるのがわかります。
早く、コロナが治まって遠くの仕事場から離れたい。と、思ってしまうのは、当たり前のことなんでしょうね。
もう足が前に出ない状態で、いつ止まってもおかしくはない状態でした。
家にたどり着くと、「今日は、いつもより3分遅いぞ。」と、父が言うのです。
毎日、時計を見ながらご飯を食べている両親は、私の帰りを今か、今かと待っているのです。
「ああ、しんどい。」と、どさっとかばんを下ろし、服を着替えて、食卓に着きます。
さすがに、4連勤はしんどいのです。
夜になると、目が痛くなるほど眠く、泥のように眠りました。
まあ、それで今日は、ちょっと回復し、あのしんどかった昨日が嘘のように感じるのです。
ほんと、睡眠って大切なんだなぁ。と、思うのです。
今日は、というと、まあ、そこそこ体が動くし、元気なのが自分でもわかります。
ちょっと、気になったのが、あまり疲れすぎると、今度は眠りが浅くなるのです。
何度も目が覚め、何度もトイレに行きます。
私はどちらかというと、長い睡眠時間が必要なんです。
短期で、元気を取りもどすようなことができないのです。
多分、そんな年になってしまったんじゃないか。と、思います。
今日は、お休み、いつもより遅い朝を迎え、「すっきりしたぁ。」と、布団の上で胡坐を組み、休日を楽しみました。
休日になると、排便もすっきり出て、重いからだが一気に蘇ってくるのがわかります。
早く、コロナが治まって遠くの仕事場から離れたい。と、思ってしまうのは、当たり前のことなんでしょうね。
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