体調イマイチ／CYCLE SPORTS ニセコ対策

今朝の体重56.3kg、驚愕。TSB-25。

食べ過ぎの上、塩分取り杉。

朝活は、疲労感が強いので、角田までのサイクリングに。
ステム100mmの調子をみつつL2～L3で。このゾーンでも辛く感じる調子の悪さ。

レース1週間前のポジション変更は、本来好ましくないが、その先を見据えて気になることは試す。

50km NP184w TSS72
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今月のサイクルスポーツに、ニセコクラシックの攻略法を取り上げてもらっている。
他の上位選手とは違った観点からのアドバイスになっているので、参考にしてみて下さい。


それにしても、森本選手の登りカチ上げ宣言、レースの地獄絵図が容易に想像出来ますな。。

もう一日中ダルかった。日焼けのせいかなあ。こんな時はMAGMAでリカバリー。
そして夜に説明会の予定があったのだが、完全に失念。。失礼しました。