F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝サイ 恩納〜東海岸〜真栄田岬〜残波岬

2018年05月11日 | トレーニング
今朝の体重不明、TSB-54。

7時にはホテルに戻らなきゃいけないので、今日も早めに起きて5時過ぎに出発。

天気が良さそうなので、恩納から斎場のある峠を越えて、東海岸で日の出を見ようなプラン。

脚パン過ぎて使いモンにならんので、ダンシングの練習と割り切る。
ヘロヘロになりながら東海岸に出て、日の出を拝めるスポットへ出たが…ここら辺は地形が東西に走っているので内陸から日が出ることに気づいて、少々ガッカリ。


雲もあって日の出に時間がかかりそうだったので、ここは時間もないので出発。

石川インターの方から西海岸に戻り、真栄田岬から残波岬を巡って朝サイおわり。


43km TSS76

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朝飯は、食べ過ぎを防止するため和定食をチョイスしたのに、ご飯と味噌汁をお代わりしてしまうという…
なお、ランチはブッフェ、ディナーもブッフェという肥え肥えプラン。

今日の研修は、古宇利島〜今帰仁城〜美ら海水族館〜パイナップルパークという教科書的な観光コース。


今帰仁城の城壁は、線形や形状が複雑で見応えのがあった。




夕方に那覇に移動して、夜の酒宴を終えたのち、リスペクトする選手と一杯。
濃厚な夜をありがとうございました!