今日はしばらく顔出していないから親の顔を見に実家へ。
実家の手稲へは車なら高速使って30分くらいで行けるのだけど、奥さん仕事で使ってるから、バス→JR→バス乗り継ぎで1時間半くらい。遠いね札幌の端から端は。
それなら、ついでに帰りは北海道マラソンの試走兼ねて23km地点の手稲高校から大通~自宅の30km走りましょと思ったのだけど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/d1/7328d4c8dab923483e401e7217b42cb5.jpg)
実家からはコースの中間点と25km地点の間にあるので試走はしやすい。
今までは実家に向かって走っていたけど、復路の試走はあまり無いのです。
しかし走り始めた途端、足が全く動かず。
それでもと走ってみても2kmくらいでも走れない~!
これはダメなやつだ。最低でも北大まで走れたら12km程度で桑園の銭湯たまゆらでゴールでも良いのに、それも厳しい。
無理してもろくなことにならないので、2.5km先の手稲駅近くの極楽湯に行き先変更。
でもたった3km弱なのに全く走れず、ほとんど歩いて結局km8分くらいで到着。汗を流して普通にJRで帰宅しました。
多分前日17km走ったのだけど、そこも残り3kmで足が止まってしまい無理したので、疲労が残ったかなあ。
確かに今日30℃で暑かったのもあるけど。
今日ロングするつもりなら控えめに走れば良かったのに2日で40km以上走れば月間200km越えられると無理しちゃった。
普段走れていないのだから、足持たないよね。
今日ロング出来たら本番まではしなくて良いのにと思ったのに、せっかくのチャンス勿体無かった。
実家の手稲へは車なら高速使って30分くらいで行けるのだけど、奥さん仕事で使ってるから、バス→JR→バス乗り継ぎで1時間半くらい。遠いね札幌の端から端は。
それなら、ついでに帰りは北海道マラソンの試走兼ねて23km地点の手稲高校から大通~自宅の30km走りましょと思ったのだけど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/d1/7328d4c8dab923483e401e7217b42cb5.jpg)
実家からはコースの中間点と25km地点の間にあるので試走はしやすい。
今までは実家に向かって走っていたけど、復路の試走はあまり無いのです。
しかし走り始めた途端、足が全く動かず。
それでもと走ってみても2kmくらいでも走れない~!
これはダメなやつだ。最低でも北大まで走れたら12km程度で桑園の銭湯たまゆらでゴールでも良いのに、それも厳しい。
無理してもろくなことにならないので、2.5km先の手稲駅近くの極楽湯に行き先変更。
でもたった3km弱なのに全く走れず、ほとんど歩いて結局km8分くらいで到着。汗を流して普通にJRで帰宅しました。
多分前日17km走ったのだけど、そこも残り3kmで足が止まってしまい無理したので、疲労が残ったかなあ。
確かに今日30℃で暑かったのもあるけど。
今日ロングするつもりなら控えめに走れば良かったのに2日で40km以上走れば月間200km越えられると無理しちゃった。
普段走れていないのだから、足持たないよね。
今日ロング出来たら本番まではしなくて良いのにと思ったのに、せっかくのチャンス勿体無かった。