寒波のラン

1月少しでも走ろうと思ったけど、あまり走れないままダラダラと。

先週10℃の横浜から帰ってきたら寒波でマイナス10℃。

気温差にやられて外出る気にもならず。

休みという事で昨日、今日と10日ぶりにラン。

久しぶりにサイクリングRを。

にしても酷い。前は最低でもkm6分目安だったのに、昨日はkm7分、今日はkm8分💦

13kmを1時間40分って昔ならハーフ走ってたタイムなのに。

それでも前ならkm7分超えるくらいなら走らないのと一緒とやめていたの一応走っただけ良いか。

走りづらい冬をちゃんと越えたら春につながると頑張っていた初心に戻らなきゃだけど、苦しくなるの解っているから出るまでが大変。

この前夢で何かの大会で集合写真撮ったらしくて見たら自分が肥満になっていて、なんか正夢になりそうで怖い。

寒波で気温低かったり、風が強かったりしてるけど、雪が思ったより降っていないのが救い。

同じ札幌でも北区の方とか半端ないものね。　

にしても学生時代も雪は多かったけど、バスやJRが運休になった経験ほとんど無いのだけど。

異常な気候になったのか、人手が不足してるのか。

これだけ寒いと、前のフォレスターにもシートヒーター付いていたけど、今回のから装備に付いたハンドルヒーターがめちゃくちゃ暖かくて重宝してます。

2日目と3日目は

土曜日の夕方までに荷物の搬入と軽い片付け終了。電気もガスも水道も本人いないので未開通だったから不便だった。　

娘来た時に問題無ければ良いけど。

晩御飯はとりあえず焼き鳥食べたくなって、こちらに無い店入ってみようと鳥貴族さんへ。串鳥みたいなもんか。

ここは全品350円均一というお得なお店。メガサイズのビールも金麦だけど350円はお得。普通のビールも350円だから飲み放題にする必要ないし私なら。

札幌にもあれば良いのに。

久しぶりの居酒屋、おやぢさんとwinさんとの飲み会以来じゃないか？

翌日帰りまで少し時間あるから東京観光がてら浅草を少し。

外国からの旅行者受け入れ緩和されたから、凄い人だったので、あまりに密も危険なので、サラッと見て終了。

大阪とかも行ったけどやはり東京の路線網はすごいね。アプリの乗り換え案内見ても選択肢多すぎて。どれだけ地下に鉄道走ってるんだか。

でも地下鉄駅ほとんどエスカレーター無いのは辛い。コインロッカー空いてなかったから、キャリー抱えての移動はキツかった。

札幌じゃ考えられないし不思議なのが、地下鉄に普通に電車乗り入れで共用して運行してるし。

浅草からは京急が地下鉄通って直行運転してるから乗り換え無しで羽田空港に行けて楽でした。

元々観光じゃないから、あまりゆっくりも出来なかったけど、鎌倉あたりなら1日あればちょっと観光行けたのかな？

札幌に戻ってきたらあまりに寒くて。

雪が無く過ごしやすい気温でランニングの人もけっこう見たし、少し羨ましいけど夏の暑さは耐えられないか。一長一短だね。

食べ過ぎたので走らなきゃなんだけど…

初神奈川県

昨日から暇がない長女の代理で新居の引越し作業で初の神奈川県入り。

昨日は契約と確認。今日引っ越し荷物到着とゴキブリ対策^_^

早めの物件押さえとなりましたが、今ってそうしないと良い物件ってどんどん無くなってしまうそう。

実際昨日不動産の方と話したら、タイミングよほど良くないと駅近、築浅の物件は埋まっていて、しかも今契約できても入居は4月の中旬以降との事。

勤め先は東京だけど家賃高いので都内は避け横浜市になります。街の道とかも狭いなー。アパートも家の隙間ってくらいの狭い隙間通って行く感じ。下町感のある場所です。

駅から徒歩3分くらいだから便利。車使わ無くなるからね。

横浜市とは言っても実際は川崎市の方が近いのでホテルは川崎にしてますが、大きい街ですねー。

川崎市と言えばフロンターレだよね。

駅にはパネルがたくさん。

狸小路みたいアーケードもあり札幌みたい。社会人になったら人も多いから通勤嫌だろうな。

鶴見区ってなってたから箱根駅伝の鶴見中継場とか近いのかな？

夜少し時間あったから少しだけ横浜観光へ

晩御飯は中華街へ。オーダーバイキングで食べたかったけど、妻が少食だから単品で。

でも値段はバイキングと変わらないんじゃ？

多分小籠包って初めて食べたかも。

美味しかった。

やっと初走り

走り始めはサイクリングRから

今年は年始荒れると思ったら清田区は雪降らず。西区や北区方面はかなり降ってるみたいだけど。

いつもなら休みなら箱根駅伝見た後、夕方走ること多いのだけど、異常に寒いのと、何だかんだ理由つけてタイミング逃した。

今年の箱根も面白かったなあ。2区の3人の競り合い。

一度離された中央の吉居に青山の近藤がついて来いって言って2人で追いかけて最後に逆転区間賞とか。そしてその後のハグ。清々しい。

こういうシーンは他のスポーツでは珍しいね。

スポーツにたらればは無いのだけど、完全に駒大の圧勝だけど山の1年生2人があんなに安定して走らなかったら中央が山で差をつけて優勝もあったんじゃ無いかな？

まあ青山といい控えの層が厚いねこの2校。

あの人たちに比べたら自分の疲れ、ダルさなんてたいしたことないのだろうけど、中々走りに行けないね。

今日の初走りもジョグなのに苦しいし、10kmがこんなに長く感じるとは。

VO2 MAX46って初めて見た。ここから上げてかないと。

まず冬はペース上げるよりも、少しでも走る習慣つけて3月までにはハーフ走れるようにしたい。

正月休み

大晦日の夜勤を終えて束の間の3日間の正月休み。

12月は担当業務が忙しくて走る気も起きず。30日に8km走ってようやく月間100km。

しまいにクリスマス明けから次女がインフル。

そこから妻が目眩発症と年末までバタバタ。

私は無事だったけど20日から休暇は1日だけで大晦日の夜勤までが担当業務だったので、まったく年越し気分も無いままでした。

ようやく皆の体調も回復して、長女も帰省して、久しぶりに家族4人で正月です。

昨年はフルマラソン完走したのはうれしいけど、サブ4からは程遠いタイム。

ハーフでもペース上げたら中間で潰れるなど、まあ現実を思い知らされた1年でした。

今年も更に忙しくなるのは確定してるし、どこまで頑張れるか分からんけど、少しでも走る習慣はつけないとね。