トン子さんのブログ見て紅葉が綺麗らしく、昨日少し走った後行ってきました。
札幌に戻ってきてから1度だけ来たことあるけど春か夏で普通の園芸の庭だと思ってました。
家から直線で1kmと直ぐ近くなのに気づかないもんです。
平日の昼間なのに駐車場は満車に路駐もたくさん。無料だしね。
ブレーカーに手袋はくほど寒かったのに、昨日と今日は気温が上がりベストに半袖。
暖かくて走りやすいけど、暖かくなると雪虫大量発生して嫌なのですがね。
今月コロナワクチン2回目までは少し走っていたのに、接種後の安静でサボり、仕事の流れでサボり、休日に走ろうと思ったら雨が降り出しサボりと走らなくても罪悪感を持たなくなってしまった。
10月走った日は色付きでこの通り。
10月も走りやすい気候なのは前半までで、この時期あたりは北海道ロードレースの時期で、今まで3回走ったけど2回は冷たい雨と吹雪。唯一晴れた時も気温10℃と寒かったもんな。
本当は昨日から久しぶりの３連休だったのが昨日は選挙関連で休み取り消し。
今日の休みで午前走ろうとしたら、雨が降り出し取りやめ。
午後晴れたから少し走ろうと思って外に出たけど空はこんな感じ。
大体この時期は変わりやすい天気で晴れ間と雨雲が混在してる感じ。
案の定片道8km走ったところで冷たい雨。
まあ最初から降ってたらやめていただろうから、走れてよかった。
走らないうちに紅葉も終わりになりそう。
夜中に寒気が来て高熱か！？と思って熱測ったら37.2と微熱。
朝起きて昼現在も37.3と微熱。
おやぢさんの予想通り副反応少なめでした。
体は少し倦怠感あるので今日はおとなしく出雲駅伝見ながらゆっくりしてます。
昨日後半から見たから東京国際で決まり感あったけど2区までなら混戦で面白かったかも。
出雲は3大駅伝のなかでも距離短いからスピード感あるね。
本日コロナワクチン接種2回目が終了。
お昼はうどんの気分で、いつか行きたいと思っていた人気No.1の寺屋さんは前日調べたら定休日。
それならと、数年前に行ったことある狸小路近くのザンギうどんの一久に行こうと思ったら、現地に行ったらまさかのお休み。
ならばとテレビ塔近くの地下にあるこちらへ
かがわ軒
ギャグのような名前ですが、実際に香川で修行した主人がやってます。
ゆでたまごはサービス。メニューはざる、ぶっかけなどにトッピングも数個だけとシンプルな構成。
うどんはこしがあるけどもちもちした感じ。
店員さんもアットホームな雰囲気の感じの良いお店。
うどん屋は丸亀製麺やはなまる出来てからよく食べるけど、チェーン店以外の美味しい店は少ないから。あとは長沼のほくほく庵にいつありつけるか。
よく見たら、隣は10年前におやぢさんと行ったチャイナパークでした。
その後、少し足を延ばして地下鉄で西18丁目まで。
地下鉄駅から徒歩10数分で訪れたのはこちら。
パティスリー シイヤ
駅近でも無いし、普通ならわざわざ来ない場所だなあ。札幌龍谷高校の近くです。
美味しそうなケーキに焼き菓子など。
昨日は結婚25年目の記念日と次女の専門学校の特待受験合格のお祝いしたけど、今日中心部出てくるの分かっていたから、ちょっと変わった所開拓してご褒美買いたいなと思って調べてました。
円山エリアならオシャレで美味しいのかなあという田舎者の考えです。
お値段高め。
さて腕が少し痛くなってきたけど、明日の体調はどうなっているかな？
明日はコロナワクチン2回目の接種。
ちなみに
妻→高熱で丸２日寝込む
兄→高熱だが体は平気だったらしい
人によって後遺症はバラバラみたいだけど、どうなるのか。
接種後はしばらく安静で運動しちゃダメみたいだから、今日少しでも走ろうと思ったけど、買い物したり出雲駅伝見てたりしたらタイミング逃して走らず。
出雲は4区から見たけど、もうこの時点で最終区に強力留学生残してる東京国際で決まりな感じでしたね。
最近陸マガとか見てなくて情報分からないけど、東京国際に創価とか新興大学が強くなるのかな？
先日夜勤の間で短いの走るのにターサー履いたけど、Garmin45買ってからの最高タイムが出た。
vo2maxも2回目の紫ゾーン。
距離が短いとはいえ、1kmを練習で４分15って？ここ数年はどう頑張っても5分切れたら凄い感じだったのに。
ちなみに5km全体のタイムであれば過去は21分台で走ったことあるから、ラップタイムも最高で無いかもだけど。
それはちゃんと走ってたころであって。
夜勤明けで、チンタラしか走ってない現在でこのペース出せたのはびっくり。
その気になればやっぱりターサーは速いということか。
苦しかったので、しばらく履くの怖いし、昨日ゲルフェザーで走った時は安定のkm6半に戻りました(^^)
アクセス
