やっと100km

雪もとけて夏シューズで走れるようになった。

ここから本格的に走ろうとは思うのだけれど、朝起きると体の怠さで何もしたくない感じ。

前は休みなら少し長いのと思ったもんだけど、休みくらいゆっくりしたいになっちゃってますね。

昨日、今日と今年初めてサイクリングロードとエルフィンロード走りに行きました。

サイクリングロードは完全に舗装

相変わらず北星大横は泥っぽいけど。けっこう工事したのか綺麗な路面多かったです。

エルフィンロードは一部雪が残っているけど走るには問題無し。

いつも路面泥だらけだけど、今年は雪少なかったからか綺麗になるの早いかも。

昨日、今日と15km走ってようやく月間100km。

走らなすぎだね。それだもの2日連続だと足重いし、いつまでもペース上がらないわ。

km7分で歯を食い縛って走るようじゃダメなんだけど。

戻ってきた

娘の4年の大学生活を経てワゴンRが我が家に戻って来ました。

買った時からだけどサビがさらに酷く剥がれてるし、助手席のホイールキャップがどこかに飛んで行ったとかで無いし💦あちこちに新しい凹みが。

当初今日から卒業式前の旅行で千歳から出発するので、自分で乗って帰ってくるはずが、直前で風邪引いて病み上がりの長距離は就職前に危険という事で、急遽夜勤明けで私が飛行機で女満別まで行き私の運転で一緒に帰って来ました。ANAのマイル残っていて良かった。

娘の就職やら何やらでJALもANAもマイルほとんど無くなりました。

網走から長距離乗ってきたけど、平坦や高速道路ならそんなに非力感じなく乗れますね。坂道とかはキツイのかもだけど。

これで今までは公共交通のある大会しか行けなかったけど、2台になったので融通は少しきくようになるかな？

まあ11年落ちになるから、後何年乗れるかだけど。

剥がれた

今日はきたえーるへ

つどーむでも良いのだけど

たいした距離走らないだろう。

暖かいから半袖短パンで良い。

無料。

って理由で使えるならこちらかなと。

で、いつもなら今使用している夏用シューズを持って行くのだけど、参観日とかで使用していた2009年に買った14年もののアディゼロボストンを見て、なぜかこれで走ったらどんな感じかなと持っていきました。

で走り始めて3周くらいで1kmもしないうちに靴からパカパカという音が。

何だ？って見てみたらこんなことに。

ヒールカップのところが剥がれてる😨

変な音立てて違和感ありありなんだけど、ソールのゴムのところは生きているから、完全に外れる事は無いかなと。

きたえーるまで来てやめるのも勿体無く、騙し騙し行けるとこまで。

とりあえず何とか45周の15kmを1時間半走り切って終了。足に変な力入ってやりづらかった。

経年劣化で弱くなるのかな？

次からちゃんとしたシューズで走ろう。

道が走りづらくて嫌だから室内にしたけど、1人で走るのはいつものことだけど、周回はやっぱり飽きるなあ。

今年の大会は

雪が少しずつ溶けてきて道がぐちゃぐちゃになっているので中々外ランの気分にならない。

溶け出せばアスファルトになるのも早そうだけど。

そんな感じなので先週は久しぶりにきたえーるで走りました。

室内の夏シューズなら足少し軽くなると思ったけれど、そんなことは残念ながら無く。

それでも15km頑張りました。これのおかげで２月やっと月間100km超えると言う^_^

きたえーる明日も明後日も使えそうだから用事なければ使おうか。

あまりに走れないからレース予定を立てようという気も起きないけど、申し込まないと走らんよな。

と言うわけで休みを見た感じ、北海道マラソンは申し込むとして、他はこの辺かなと。

今はみどりさわやかじゃなくて、春のさわやかマラソンって名前なんだね。

この大会ネットからは申し込めなくてチラシだけだからスポーツデポに行ったらあった。

伊達も考えたけど、わざわざかなと思い近場で足慣らしにしようかと。伊達は今日で締め切りだし。

完全アスファルトになれば少し走らなきゃな。走れるのかな、というより走らんと。

でもまだ見てるだけで申し込んでません^_^