ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの    ☆ALOHAブログ☆

スポーツコミュニケーションサークル ハノハノ陸上部の活動と二人の日常を明るく元気に伝えます!

パワーアップ計画進行中

2016-12-07 17:06:31 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

創部11年目に突入したハノハノ陸上部にまた新たな仲間が加わりました

先日のハノハノ陸上部月例練習会に強い意志と押しで参加した2名です。

男性のハノハノネームは「ヒロキ」、女性は「サオリ」

共にフルマラソンでの爆発的な実績はありませんが、最初から速い人はいないし、速いから誘うこともありません

スポーツの世界と言いましょうか、マラソンの世界では速い人を強い人と称賛する場合があります。

しいて言うなら、強い人とは人並み外れた努力で結果を出している人であり、その半端ない努力の部分こそが尊敬されなければなりません。

節目を迎えたハノハノ陸上部、活動のテーマは言うまでもなく昔も今も

「スポーツコミュニケーション」

この意識がブレることなく浸透すれば間違いなくパワーアップ計画は右肩上がりで進むと信じています

日々の練習は無論、チーム練習会やミーティングと言う名の打ち上げも、一生懸命に努力しなければまさに「絵に描いた餅」

どうせ食うなら仲間みんなで搗いた餅を食いたい

それが、年跨ぎのパワーアップ計画第1弾

 

 

 

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12月度月例練習会兼福岡国際応援練習会

2016-12-04 15:07:57 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

今年最後の月例練習会は「真駒内セキスイアリーナ」先日、羽生君や一流フィギアスケーターが華麗な演技を見せてましたね

10時開門前から大勢の市民ランナーさん、野球少年、学生陸上部の皆さんが集まってました。

そして、今日はお昼から福岡国際マラソンがあります。

ヒデの応援練習を兼ねての月例練習会、残念ながら仕事や用事で参加メンバーは少ないものの、一般参加希望者2名が来てくれました。

左から監督福田、アットさん、ハノハノ育成枠のユカリ、ヤッコさん、サオリちゃん、ヒロキ君

キロ5分で75分走(15km)を本日の設定タイムにしました。

1周306mを1分30秒ペースで周回グルグル、混雑するコースを危険のないようトレースします。

20周を越えてから少しペースアップ、(4:30/km)まで上げて75分、アベレージは(4:40/km)、53周で終了

撮影をしながらマイペースで走るヤッコさん

一般参加のヒロキ君とサオリちゃんも最後までしっかり走り切りました。って言うか、僕が一番余裕無かったかも

練習を終えて自宅に戻り福岡国際マラソンをTV観戦、雨のレース、市民ランナー川内君の本気、ナント練習に100kmを取り入れた

そしてヒデの気になる結果は「2:36:57」 目標にしていた30分カットはならなかったが、最後まであきらめず走り切りましたと悔しさをにじませながらも無事完走の連絡がありました。

そして、ハノハノファミリーのアイちゃんとミカちゃんも那覇マラソンを無事に完走、笑顔の写真が送られて来ましたよ

湿度80%、完走率は53%と厳しい環境の中で頑張りました

 

今年最後の月例練習会でしたが何やら来期は面白くなりそうな予感がします

 

 

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いよいよ12月に突入

2016-12-01 16:17:24 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

季節から逃げてる訳ではありませんが、11月の月間走行距離は85km、言い訳すら思いつかないヘナチョコぶり

その分、仕事で走ったクルマの距離は1ヶ月でナント2.750km

特に、これからの雪道運転には注意が必要です

明日も朝から道内ですがロングドライブ 帯広に出没予定

週末の日曜日は月例練習会で頑張ります

日曜日は市民ランナーにとって最高峰とも言える福岡国際マラソンが開催されます

参加資格がますます厳しくなりハノハノ陸上部でも参加資格者はヒデ1名

7月上旬、殻をぶち破る気持ちで12月4日を目指すと意気込みを見せた彼の大一番、結果はどうあれ最後まであきらめない走りで今年のマラソンを締めくくって欲しいです。

ヘナチョコ監督が出来る事と言えば、応援の気持ちで練習に取り組むこと、それだけです

そして、12月に入って、皆さん忙しい日々を送っていることでしょうね

職場の忘年会や取引先の忘年会、趣味仲間の忘年会や治安安定を目指す方達は町内会の集まりもあったりして

インフルエンザも流行っているようなので飲み過ぎ、人混みにご注意下さい

昨日、我が家の媒酌セットはこれ

アキヨシ氏作品の器に盛られたソイのお刺身とお約束の麦とホップ赤、費用対効果が地味に凄い飲み物です。国の企業努力を顧みない酒税見直しに疑問を抱き、ガッキーの「逃げるは恥だが役に立つ」のVTRを見ながら美味しく頂きました

 校閲ガールも地味に凄いです 今日のドクターXも楽しみだし、2016年後半のクールはドラマ漬けです。

今夜から強い冬型の天候に変わるそうです。運転にはくれぐれも注意しましょう。

 

 

 

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目標の人

2016-11-27 22:44:40 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

札幌の姉と慕い人生の目標でもあるエリちゃんにお誘いを受けて気合の入るヤッコさんはこの日も和服姿です

若い頃(20代)から和服が好きで着付けも習い給料の多くをつぎ込んでいたのを想い出します。

普段着として気軽に着れる着物を含めると相当ある「箪笥の肥やし」怒られそうですが

お招き頂いたのは薄野某所、僕たちもそこそこ過ぎる年齢ではありますが、めったにお目にかかれないおフグ様

お皿の絵柄が透けて見える透明感溢れる御魚

おつまみのチーズの中に黒く光る物体は一体何者なのか

フルーツだってお洒落過ぎるし

ヤッコさんとエリちゃんに似合う花を探して歩き回り、決めたのがこれ ささやかな感謝を込めて

同席してくれたナオキ先輩とマンガも笑顔全開です

最近お約束の2次会も薄野某所で歌祭り、ここでひときわ目立つナイスミドルな男性陣にお会いしました。

6名くらいの男性が着用しているトラディショナルなジャケットにはお揃いのエンブレムが光ってます

忘れ物を取りに戻られた2名はそのままお付き合い頂きました

そしてまさかの3次会はナイアガラ 完全なる酔っ払いです

翌日の日曜日、来月のホノルルマラソンを走るサトコの練習を付けてやると張り切るマンガ、こんなに飲んで起きれるのか少し心配

サトコ練習にはアットさんも駆けつけて3名で北大構内を20km、寒さの狭間でポカポカ陽気だったそうです。

練習を終えてお風呂に浸かり、軽くビールで打ち上げてから報告を兼ねて3名が遊びに来ました

サトコのホノルル目標はズバリ 3時間50分以内 楽しんで走ればアッという間の42.195kmでしょう

頑張れ~ サトコ  

 

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ハノハノファミリーナオのハワイ旅

2016-11-24 16:50:16 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

ハノハノファミリーメンバーのナオちゃんからハワイのお土産をもらっちゃいました。

今月は上旬に中国、帰国後すぐにハワイと大忙しの彼女ですが、先日のハノハノ陸上部創部10年記念パーティーにも元気な姿を見せてくれました。

今回、お土産も嬉しかったのですが、ハワイの写真もおねだり

ワイキキを一望、それにしても空が青い

私、ランナーだけど日焼けは少し苦手なんです

ビールは苦手ではありません

今回のメインはお買い物だから

ウエディング姿の人たちがいっぱいいます

とりあえず、白い砂をキック えいっ

この坂、シリアスランナーさんたちにはとっては大好物なんでしょうね

この虹のように世界が幸せな色で繋がれば嬉しいですね

 天気が良くて良かったね 写真ありがとう MAHALO

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帯広練習会「レポート:テッペイ」

2016-11-23 16:40:01 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

ハノハノブログをご覧の皆さん、こんにちは、テッペイです。釧路の五十嵐さんから練習会のお誘いがあり参加させて頂きましたのでレポートしたいと思います。

十勝明治オーバル練習会、20キロペース走、ハノハノからフナさんとテッペイが参加し、ハノハノファミリーからもゲンさん、松島ナナちゃんはじめ、40名程の大人数で迫力の練習会になりました。

みんなが、それぞれ、刺激しあい、チームの垣根を超えた練習会で、改めて楽しいと思える練習会でした。企画していただいた五十嵐さん初め、仲間に感謝ですね。

来月も練習会予定してますので、札幌からもチームメンバーで参加出来たらと思います

長い冬になりますが、走りに飲み会という名のミーティング、頑張って行きましょう()

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ハノハノ陸上部創部10年記念パーティー

2016-11-20 09:58:14 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

2006年8月、わずか3名から始まったハノハノ陸上部も皆さんに支えられて10周年を迎えることが出来ました。

この間、様々な出会いと試練を経験し、皆さんに少しは知ってもらえるチームに成長させて頂いたと思います。

現在、男子部員13名、女子部員8名の21名体制、見晴らしの良い人数です。

ここまでの10年を振り返ると、決して平らな道では無かったぁ~♬ ♪ (^^♪ ゆずの栄光の架け橋から引用

平凡だけど僕なりの信念と協力者に支えられ、ブレないで継続出来ていることを重く感じます。

本来であればお世話になった大勢の方達をお誘いして感謝を伝え無ければならないのでしょうが、10年は通過点、少人数チームらしいパーティーでお祝いをさせて頂きました。

会場に選んだのは市内南区のレストランバー「ガルバンゾウ」まさに地域密着型のハノハノらしいお店選択です。

進行MCはハノハノマンガ、良い仕事をしてくれます。

代表挨拶は監督福田

ゲスト参加頂いた大先輩、平山さんにご挨拶をお願いしました。

乾杯の発声はナオキ先輩にお願いしました。

2016年10月に滑り込み入部を果たしたバンちゃん&フナちゃんにハノハノウエアが手渡され来年の活躍を約束

ハノハノバンちゃん誕生の瞬間です。

ハノハノフナちゃん誕生、期待していますよ。

ハノプロイベント実行委員として常に僕の隣にいてくれるナオちゃとヤッコさん

ナオキ先輩と大山さん

舘さん、そしてハノプロコーチとして協力してくれるBちゃん、ミサコも元気ですよ

来月のホノルルマラソンで激突するサトコとナオキ先輩 サトコの復活に期待です。

フナちゃんとサトコ、若者同士の会話は楽しそう

ハッシー、バンちゃん、マンガ、今後ともヨロシク

このブログでもお馴染み、北海道整形外科記念病院のスポーツドクター、原ちゃんと新人フナちゃん

アットさんとりんのツートップもお馴染みですね

大正ロマンを着こなすヤッコさん、原ちゃん、りん

宴もたけなわ、お酒も全身に浸透した頃、お楽しみジャンケン大会スタート、ニッセンスポーツさんからご協力を頂きました。

ミズノランニンググローブを勝ち取ったBちゃん

ハッシーはOW(ワンウェイ)のTシャツをゲット

この日の最高額商品はナオキ先輩の手に

更にジャンケン大会は続きます

OWのノースリーブはバンちゃんがゲットしました。

そして、いよいよ2016年度ハノハノ陸上部のMVPの発表です。

今期、最も多くのレースを安定優秀な成績で駆け抜けたハノハノりんが受賞、今は貴重な「和紙シルクランニングソックス」を進呈。

同じく、今期、最もチームに貢献してくれたメンバーに与えられた監督賞はハッシーキャプテンに決定。

ハッシーは昨年の北見ハーフを走り優勝するものの代償として大きな故障。その故障と戦いながら月例練習会への積極的な参加、ハノプロ練習会では自ら進んでの給水係りなど、走れない時こその働きでチームに貢献してくれました。

ハッシー、ナオちゃん、アットさん

大先輩ゲスト2名のツーショット

3時間の飲み放題は確実に僕たちのテンションを上げ、大盛り上がり、閉会の挨拶はヤッコさんです。

最後はゲストのBちゃんとナオちゃんとのダブル1本締め

創部から10年、明日から11年目に向かって走ります。

MAHALO

 

ここで終わらないのがハノハノ流、「打ち上げまでがマラソン」と強く掲げているチームもあるそうです、優しくパクらせて頂きますね僕たちの合言葉は「2次会までがマラソンだ!」

地下鉄に飛び乗り、向かうは北の新地、夢の都「すすきの」

地下鉄での会話、酔っ払いのボリュームは少し高かったかも 少しうるさいと思われた方、ゴメンナサイ

2次会はカラオケBOX、ではありません。

大人のスナック、新人フナちゃんの歌唱力に驚きましたぁ~

バンちゃんも上手い

ハノハノのカラオケ王と言えばこの人、マンガです

スポーツより吹奏楽のミサコ

ハノハノ女子では貴重な20代、でも歌い出せば何故か昭和なサトコ

腰の使い方が演歌ぽいぞ

MVPのりん、この時すでにかなりの酔っ払い状態

歌まで美しいナオちゃん

僕も1曲、しゃべり過ぎて声が出ません

仕上がってまいりました

花より団子だな

デュエットも この時、すでに日付変更線を越えて酔っ払いMAX

無事に本日のミッションをすべて終了、りんの二日酔いが少し心配

 ハノハノ陸上部の熱い1日、走ると飲むが5対5の異色チームを今後とも宜しくお願い致します。感謝

ハノハノ陸上部 代表/福田 仁

 

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薄れることのない記憶

2016-11-18 12:41:17 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

12年前の今日、母が66年の生涯を終えた。

元気印だった母の突然の旅立ちに呆然と立ち尽くした日、悲しすぎて涙腺の回路が壊れたのが昨日のことのようだ。

13日に13回忌の法要を済ませ、昭和3年生まれの父と兄弟で母を忍んだ。

この日、お線香に火をつけ、お参りを済ませた直後に土砂降りの雨

僕たちが来たことを喜び、ありがとうと伝えたかったのだろうか

帰りに見つけた直売店「とことこトントン」で最近お高い野菜をゲット

どうも父は母の分まで長生きしようとしているようなので聞いてみた

帰って来た答えは

年齢は仕方ない、自分は高齢者だが気持ちは老いていない


           母の分まで生きるとなると残りの人生はまだまだ長いな

 

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ハノハノ陸上部10年の節目

2016-11-16 15:39:29 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

30代後半に出会ったマラソンを50代後半の現在まで続けてこられたのは、走ることで出会った仲間からの刺激や自身の中年太りを想像するのが怖かったからかも知れません

僕の世代だと特に小柄な方でもありませんでしたが、不思議と親友たちは大柄な奴が多く、1番デカイ奴は191cmで札幌パルコの地下では有名でした(笑)

当時の仲間たちの平均身長は177cm、もちろん僕は小さな方でしたね

17歳で成長は止まり、その頃169cm/52kgの今で言うなら細マッチョな体形で知られていました。

その後、大人の生活は暴飲暴食&不規則な生活=顔色の悪い丸顔のお兄さんへと変貌し、体重はMAX63kgまで増量 これではダメだとジム通い

キャベツ中心の食事と筋トレとトレッドミルで体重は減っては行ったのだけど、同時に免疫力も低下して、身体の弱い奴になりかける。

体重を55kgにキープしてマラソンを続けていましたが、練習をし過ぎると風邪をひき、お酒を飲み過ぎると二日酔いになる

中身から健康を手に入れたい、そう考えていた時に出会ったのが「パワーアスリート」

                   http://www.kensup.co.jp/

                                  上記のHPからネット通販で買えます。

最初は僕だけが飲んでいたのですが、仕事やトレーニングで疲れても寝込むことが無くなった姿を見てヤッコさんも愛用者に

年齢より少し若く見てもらえるのは、このサプリメント効果なのか? これ以外のサプリは使ってないし

毎日、2カプセルを飲む生活で明らかな免疫力UPを感じます 

やはり、僕が知る限り「にんにく」が1番なのかも知れません。

そんな僕が主宰するスポーツコミュニケーションサークル「ハノハノ陸上部」も皆さんの応援とご支援で今年創部10年を迎えることが出来ました。

たった3名でスタートした当時は人数不足で陸連の団体登録も出来ず、それでも応援してくれる仲間たちがいてくれて2006年に陸連登録、規模的には百貨店より見晴らしの良いセレクトショップを目指して、現在21名、表彰台に上がれる強い部員の個性も尊重しながら信頼できる仲間が助け合い集う場所、創部から10年、今も変わらない僕たちの思いです。

いよいよ今週の土曜日、ハノハノ陸上部創部10年記念パーティーを札幌市内某所で開催します。ハノハノ名物「おもてなし隊」の準備も完了のようです

10年前、このウェアでハノハノ(Hanohano)は走り出しました

そして、ハノハノブルーと言われる水色にマイナーチェンジ

 

これから益々、寒くなります。年末に向けて皆さん、健康に注意しながら走って飲んで笑顔の毎日を

 MAHALO

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第29回いびがわマラソン2016【ハノハノりん旅ラン】

2016-11-16 10:31:35 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

って訳で、ハノハノりんが「いびがわマラソン」を走りに行きました そして出会いも? 無いかな

どうやらとても楽しいマラソン大会らしい

今回、記録よりも楽しむと言って旅立った"りん"ではありますが、、、、、

走ればそれなりにランナー魂に火が付く訳で、タイムは「3:14:12」

入賞は10位まで、、、、、、、そして悔しい11位

旅ランだからと言いながら悔しさを滲ませる

年内にもう1本、ハーフを走るのでそこでリベンジだね

                  来年もきっとこの場所にいるのでしょう

 

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迷った果てに

2016-11-12 12:42:37 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

北海道地方の大雪は全国のニュースでも取り扱われていると思います。

その中にあって、北海道はとても広く、ほとんど雪が降らない地域もあるのですよ

そして、僕が住む札幌も地域で雪の多さが違います。

東西南北だけで考えると、我が家は南区なので北区より温暖、雪も少なめ? と思われがちですが、

いえいえ、札幌の南区は市内中心部と比較すると高地、簡単に言うと山側なんです

はい、雪が多いのです

今朝も朝から快晴で、本来なら外ランなんでしょうが、微妙に雪が残っています。

がっちり積もってしまえばあきらめも付くのですが

自他共に認めるへなちょこランナーの僕はぬくぬく室内練習場に逃げ込みました

「北海きたえーる」、1周330mを1分28秒ペース、60分走って40周13.2km(4:30/km)

練習記録を見てドッキリ

今月、ナント、走ったのは3回目でした 11月は100km走れるかなぁ

更に驚きの事実が判明、「北海きたえーる」 ランニングコース使用者が使えるのはコースのみ

皆さんが普通に荷物を置いたり、くつろいだり、走り終わってぐったりしている観客席は使用禁止だそうです

えっ いつから 誰が決めたの ロッカーだけなら荷物の多い方は大変だよ~

道立の施設って考え方が少しトランプ化してる でも、使う側のモラルやマナーを考えると仕方ないかな、コンサートやスポーツイベントなどを行う施設なので、ランナー思考だけで解釈すると危険かも知れません。

真駒内公園も数年前から土日のみ駐車場料金(320円)がかかるようになり、土日の利用客が激減、これでは本末転倒ですよね

せめて、100円くらにしてくれたらファミリー層も土日の真駒内公園を楽しんでくれると思うのは僕だけか?

本来、公園って市民の皆さんに気軽に使ってもらって その価値が高まるものって気がします。

そんな事を考えながら施設の隅でひっそりとパチリ

ハノハノ陸上部も今年、創部10年を迎え、若い仲間も増えて来ました。

もう少しだけ、若い皆と一緒に走ってスタートくらいは背中を見せれるように自主トレします

 

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感謝の気持ちを

2016-11-05 12:00:26 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

昭和56年の11月某日、あの日、目覚めると外は銀世界、札幌初雪だったのかも知れない。

時は流れ、本日、平成28年11月5日、未明からの雪が札幌に降り注ぐ、そんな朝、宅配便が届いた

あの日から35年の歴史を振り返り、来週このワインで乾杯する。

 

この感謝の気持ちを僕たちは心に刻み、こんなにも粋に真心を伝えることの出来る人と環境に感謝

そう、札幌の姉と慕う人からの贈り物はいつも心温かい。

僕たちもこの感謝という魂を次の世代に伝えることこそ、感謝の恩返しだと感じています。

数日前、入籍しましたと子供世代の友人から連絡があり、この二人なら笑顔の絶えない家庭を築き共通の趣味(ランニング)を軸に未来を生きて行くのだろうと感じていた矢先のサプライズに、人のつながり、感謝の気持ちが更に深まりました。

真心に感謝、ありがとうございます

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第3回作.AC真駒内マラソン

2016-11-04 16:20:52 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

今年で3回目の大会ですが、11月の北海道は寒いです

一昨年は雪(霙)でしたが昨年は晴天に恵まれて応援で走り回るのも気持が良かったことを思い出します。

そして今年は雨時々雪のコンディション


フルマラソンにハノハノタックが挑戦します

それなら応援練習会でしょう 勢いよく集まったのはりんとサトコ 昨年と同じシチュエーション

寒いけど応援で頑張ります

フルマラソンスタート

タックは余裕の走りです

りんと大声で選手に声をかけました。応援練習20km 寒くても楽しい応援ラン。。

ほとばしるオーラが顔からはみ出しているサトコ

雨の中、私設エイドでランナーに元気を与えていたレイコさん

レース前半はちばりよ~の後藤代表が一人飛び出して盛り上げました

昨年の道マラで僕と同タイムでゴールした山本さん

ご近所さんランナーの平中君を発見

タックが元気にゴールしました

今期はチーム練習より福岡国際マラソンだけを考えて鍛錬すると伝えてきているヒデが10kmの部にエントリーしてました。現在のハノハノ札幌メンバーではヒデと一緒に練習出来るレベルでは無いので強豪チームで知られるちばりよ~への出稽古やレベルの高いラン仲間との練習で集中しているようです。練習量もさることながら気持ちが強い

12月の福岡で思い描いているシナリオを完結できるように頑張って欲しい。

そんなヒデの10kmスタート、勢いよく飛び出して行きました

そして、トップで帰って来ました

 

フルマラソンのタックは年代別3位、総合4位、函館在住の彼は遠距離にも関わらずチーム内の信頼も厚く、特に女子部員には人気あります

勤務を終えてクルマで函館を出発、夜中の12時に札幌に到着しての強行スケジュール、札幌での許された時間はわずかですが、打ち上げミーテイングを楽しみにしていた彼はノンアルコールビールでも楽しめたようです。

日本ハムが日本一を決めた翌日、りんは栗山町でこの酒を購入 どんだけ日ハムが好きなんだ


泣くなぁ~ サトコ、また会えますよ

この後、昭和の匂いがプンプンのスナツクでカラオケ大会、久しぶりに熱唱してしまいましたぁ

 

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2016フードバレーとかちマラソン

2016-10-29 17:16:30 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

 

残念、今年は応援に行けなくなりました

マンション理事会とバッティング、少し困った議案もあるので参加しない訳にはいかないのです

バッティングと言えばいよいよ今日は日本シリーズ日ハムVS広島の第6戦ですね~ 先発かと思いきや165キロ大谷翔平は打者として登場、筋書のないドラマのはずが今回の日本シリーズはドラマを超えてもはやマンガの世界です。

バッティングでも見せて欲しいし、終盤の抑えで登場はあるのか?

決着の行方はいかに

どちらも良いチームなので今日もハラハラドキドキの展開は必至

話をフードバレーとかちマラソンに戻しますが、出場を予定していたテッペイが体調不良でDNSを決めてます。

出場する皆さん、走りと食事を存分に楽しんで下さいね。僕は来週、仕事で帯広に行きます。

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第37回北海道ロードレース

2016-10-23 17:18:13 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

真駒内セキスイハイムスタジアム発着 真駒内公園及び豊平川河川敷コース
ハーフマラソンは水穂大橋下流、10kmはミュンヘン大橋下流をいずれも折り返し。5kmは公園内周回コース。

札幌市内開催のハーフレースとして親しまれている北海道マラソンクラブさん主催の大会です。

ハノハノ陸上部からはハノハノヒデ1名の参加と寂しいが皆さんの頑張りからパワーをもらえるのでいつものごとく応援ランしましたよ。

ミュンヘン大橋近くにクルマを停めて河川敷を走って真駒内公園へ向かいます。するとハノハノファミリーの牧村夫妻と遭遇

競技場に到着して出場しないが何故か?トラックでアップ走を試みるヤッコ選手

スターターはミズノ北海道営業所所長の濱田さん、僕たちを見つけて挨拶に来てくれました。ランクリではお世話になりました

 

AM10:30ハーフスタートしました

応援で公園内、河川敷を走り回ります

そして、疲れたら 歩く

ミズノクリニック2期生のしまさん お酒大好きランナーさん。

テンストの金森くん、フレングの志田くんが競ってますね

ハノハノファミリーのハラちゃん激走中 頑張れ50代

ミズノクリニック受講生のレイコさん 

ハーフは作.旭川の阿部くん、ちばりよーの加藤君、そしてハノハノヒデがレースを引っ張ります

寒い中でのおしるこサービス、選手には嬉しいですね

50歳代10kmの部でハラちゃんが6位入賞、戻って来ましたね~ 僕も追いつけるように頑張ります

30歳代ハーフ1位は作.旭川の阿部君、2位はハノハノ陸上部ヒデ、3位はちばりよ~の加藤君

道内開催のレースが増えた影響で今年は参加人数が少し減ったらしいが紅葉燃える札幌はランナーの笑顔で溢れていました。

そして、ハノハノ陸上部最年少リカちゃんは勉強のために本日欠席、まずは学業優先なので頑張って欲しい。これは先日、道東で開催された大会のお土産ですが、お父さんが持って来てくれました。勉強がひと段落したら皆で練習しようね




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