人間ドック

昨年は緊急事態宣言で申し込みしたけどキャンセルした人間ドック。

今年も緊急事態宣言。どうしようかと思ったけど、健康診断は大事だよなと思い2年ぶりに受診。

久しぶりに自転車乗ったけど、やっぱり足腰弱いよなぁ。

サイクリングRのアップダウンがママチャリだとキツい。

ランニングだと自分のペースで落とせるけど、自転車は漕がないと進まないから。

ランナーとしては使う筋肉違うのかもだけど、この筋力は致命傷だ。

立ち漕ぎして帰ったら足パンパン。

いつもの白石の検診センターはコロナ禍だから、雑誌、新聞無くて待合中は暇。

そして肺呼吸機能の検査が中止。

良かった。あの口に咥えてふーっ！ってやるやつ苦手なんだよね。

いつも設定無かった胃カメラが出来る様になったみたいで申し込みしたけど、いつも満杯で日付変更の電話きて面倒なので結局バリウム。

バリウムもあまり好きじゃ無いけど、何が面倒って下剤飲んで中のバリウム出さないと行けないから何処にも出掛けられないんだよね。

いつだか走りに行ったら下剤が効き始めて、500mおきにトイレに駆け込んだことあるのでおとなしくしてます。

昨年の記録無いけど空腹時の体重が一昨年は62.3kg。そして今回は64kg。一時期の67kgよりは減ったけど、まだ間食多いもんな。

先月63くらいまで落としたのに、また走らないのに食べてるのでどうにかしないと。

お腹測った時ちょっと出てたし(￣▽￣)

昨日は20年以上ぶりのスーパームーンと皆既月食だったみたいだけど、欠けたのは見えたけど、普通の月だったな。

でも新聞のモエレの月はすごい綺麗だけど、場所変えたらこんな風に見えたのだろうか？

八重桜は間に合った

5月になって初めてじゃないかと言う穏やかな日。しかも気温が上がって24℃と今年1番の暑さ。

夕方に今年初の半袖短パンでサイクリングRへ。

前回白石の環状夢の橋の桜は散ってしまったけど八重桜が見頃になってました。

終わりに近いのか少しずつ散り始めて、色も少し落ちてる感じかな。

また明日から天気悪くなるみたいだし晴れた日に桜が見れてよかった。

ライラックもあちこち咲き始めて綺麗でした。

先日は車の点検があり、お好きに乗って来てとレヴォーグ試乗させてもらえました。

メーターのところにもナビの地図が表示されるんですよね。

アイサイトXは高速の料金所すら自動で通過できる優れもので、しかも信号の変わり目まで見てるらしく、下向いてたら信号変わりましたとお知らせを。

すごい便利だけど実際使うかというと微妙かな？個人的にはそこまで要らないから安くして欲しい。

散っちゃったかー

ずっと天気の悪いGW。休みといえば雨。仕事になれば晴れ。

昨日まで20度近い気温が2.3日あったけど、今日の休みも午前中は雨。

昼から晴れたので午後から久しぶりのサイクリングR。

開花の早かった桜も、そこから天気悪く強風続きで残念ながら散っちゃった。

楽しみにしていた白石環状通りの橋の桜もすっからかん。

去年の満開はこんな感じで綺麗だったのに

今までは必ず見てた桜。今年はあまり人の多いところ走らないようにして見逃しちゃったなあ。

まあ他の場所では綺麗なとこ何回か見れたけど。

早く天気良くならないかなあと同時にこの強すぎる風も何とかならないかな？

札幌チャレンジは録画で。

今日走るはずだった札幌チャレンジ10km。

一般は中止になったけど参加賞とプログラム等先日送られてきました。

エリートによるハーフ改めて録画で見てやっぱり少し走りたかったかも。気温は良いけど風がかなり強くて向かい風はキツそう。記念になっただけに残念。

夜勤明けだし自粛だから行けなかったけど、間近でオリンピック選手始めエリート選手の走りも見てみたかった気が。中々このメンツ見れないよね。設楽悠太選手も出てましたね。

　

とりあえず本日は夜勤明け昼頃走りに。強風だし足重いし、眠いしでとりあえず11km。休みじゃなきゃやめてたかも。

最近の救いはペース、距離ともまだまだだけれど、体感とペースが近いところになってきました。今日も遅いけどkm6で走れたし。

去年のように頑張ってもkm7とかじゃなくなっただけでも良しかな。

寒いGW

結局先月は170kmくらい。ロング２回走って200km届かないって。まあ走った日数少なかったからね。

さて今年のGWは１日から3連休。4日夜勤で5日が休みと変則。

まあ休みといえど昨年に引き続きコロナでステイホーム。それでも去年はバーベキューしたけど今年は何この寒さ！それすらできない。

天気もだけど、コンサも日ハムも勝てないし、そっちの気持ちももやもや。

開花は早かったけど寒くて散るのも早そう。

風強いから奥の鯉のぼりは元気いっぱいなびいてます。

結局5日の札幌チャレンジ10km中止になったけどまあ正解かなと。

暇で秋のマラソン見てみたら福岡、岡山、下関は開催の方向で募集開始してるけど、感染対策や人員減もあり参加料えらい高いね。1万6千円だって。昔道マラ5千円だったなあ。

それよりも目につくのが批判の口コミの多さ。

ランナーは自分さえ楽しけりゃコロナ広めて良いのか！とか。辞めろ！って意見多いね？

確かに通行止めとかにされるし、大半は迷惑と感じてる方が多いだろうしね。

残念ながら他人から見たらそうなる傾向になるかもな。

感染対策しますって言っても、敢えてやることないだろうって意見に押されて中止に追い込まれる流れだから、コロナ治るまでは大会参加は見送った方が賢明なのかも。

早く自由に動けるようにならないかなー。

去年からすすきのはもちろん大通りや札駅など札幌中心部って行ってないかも。高速で中心部越えて手稲とか行ってるけどさ。

豊平川越えれるのはいつの日になるのやら。