霜降二日

3：15起床。曇。15℃。

体調は、良い。でも睡眠ができなかった。要注意。

朝食は、ごはん　即席みそ汁　やきさけ　コーヒー。

4：45出宅～

前の仕事場へ行った。仕事が減るという。

間食は、バナナ。

昼食は、ロールパン　豆乳。

最近、どうしても成績があがらない。焦っていなるつもりはないだがだめですな。

自分のことをつっこまれるとはずかしくなってしまう。

～16：40帰宅。入浴。

夕食は、缶チューハイ　マーボ豆腐　ちきちきぼーん　なし　おにぎり。

18：00ダウン。